娃有眼屎，尿尿黃，晚上睡不踏實……是上火了嗎？

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常常有一些家長在群里諮詢寶寶有眼屎是咋回事啊，尿尿黃啊，夜裡睡覺不踏實怎麼辦啊，接下來就常常會有其他家長很有經驗的出來說這是上火了呀。

每當這個時候我就很納悶，你們說的那些火到底是怎麼來的呢？

於是我專門上網搜索了一下「上火」，搜索完畢之後才發現所謂的上火其實只是中醫和民間的特有說法，現代醫學裡並沒有上火這個病症。

接下來我們就來深扒一下那些寶寶身上很常見卻被上火莫名背了鍋的癥狀吧。

眼屎

我想說有眼屎真的很正常好么。家長們你們會因為自己今天長了眼屎兒緊張嗎，我猜大半不會。而且即使眼屎過多，主要原因也不見得是上火啊。未滿月的新生兒如果眼屎多有可能是生理性的淚腺不通，家長通過簡單的按摩手法或者靜等寶寶發育完善都可以讓這個問題得到解決。2-3月的嬰兒睫毛髮育出現倒睫情況刺激眼球也可能引起眼屎過多。另外如果嬰兒突然眼屎增多且發黃並伴有眼球充血發紅多是細菌感染，需及時就醫。

尿尿黃

我只想告訴親愛的家長們嬰兒小便顏色無色或者微黃都是非常正常的，並非上火，更不要急急吼吼地給寶寶灌水喝，至於給寶寶喝菊花晶清火寶之類的就更不提倡了。6個月以內的嬰兒不需要喝水，不管是母乳餵養，還是奶粉餵養或者混合餵養，只要足量餵養，寶寶就能攝入足夠的水分，最多在每次餵養後喂兩勺水漱漱口就夠了。6-12個月的嬰兒，保證奶量的同時正常輔食，孩子願意喝多少就喝多少，不要強喂水。至於菊花晶和清火寶為什麼不能喝，親愛的家長們去研究一下該類產品的配方表就明白了，除了果糖葡萄糖和所謂的洋甘菊菊花提取物就沒啥了，你確定這些東西能去你所謂的火。孩子愛喝，是因為有糖，甜，如此而已。

舌苔厚有口氣

這種情況發生在6個月以內的小嬰兒身上概率太高了。因為這個月齡的小嬰兒一般以喝母乳或者配方奶為主，口水分泌較少，所以餵養後常常會有殘奶遺留在舌頭上，就出現了所謂的舌苔白舌苔厚。另外很多家長沒有一早一晚為寶寶清潔口腔的習慣，殘留的奶液在口腔里發酵成為細菌的培養基，沒有口氣才怪。所以舌苔厚有口氣也和上火關係不大。每次餵養後少量喂水沖刷口腔，早晚用紗布或指套牙刷為寶寶清潔口腔才是解決此類問題的根本之道。

夜間睡眠不踏實

這種情況背上上火的鍋就更沒有道理了。小嬰兒的睡眠與成人有很大不同，他們一個睡眠周期短且活動性睡眠較多，所以你通常認為的睡覺不踏實只是他們正常的睡眠狀態。再者有些小嬰兒不會自主入睡，被家長養成了奶睡抱睡的習慣，都會導致他們更頻繁的醒來，成為家長眼中的睡覺不踏實。跟上火沒有半毛錢關係。對於這種情況的改善需要家長多學習一些睡眠知識及時對孩子做睡眠引導，另外隨著寶寶長大睡眠情況也會好轉。

我要去抱娃了，所以今天先寫到這兒，你生活中還有哪些關於寶寶上火的傳聞呢，歡迎親愛的家長朋友們在下方留言區跟我一起討論！

李白媽媽的碎碎念

作者李白媽媽

80後男寶媽媽

曾經是天真爛漫的女文青

現在是愛碼字的職場媽媽

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