58到家：南瓜布丁-寶寶輔食視頻教程

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因為南瓜布丁味道香甜，口感細膩，是特別受寶寶和媽媽們歡迎的一道輔食，很多斷奶之後的媽媽都會選擇這道輔食給寶寶吃，製作方法簡單，最主要的是健康營養，南瓜布丁適合8個月以上的寶寶。

準備工作

食材準備：南瓜、雞蛋、配方奶、清水

物品準備：蒸屜、過濾篩、保鮮膜

製作步驟

1、南瓜洗凈去皮切片備用；

2、南瓜在蒸屜蒸熟並用勺子壓成泥；

3、雞蛋打散（8-12個月的寶寶只能吃蛋黃，1歲以上的寶寶才能吃全蛋）；

4、配方奶在碗裡面用水稀釋（鮮奶蛋白質太大，寶寶不易吸收，建議用奶粉）；

5、雞蛋、鮮奶、南瓜以2:2:1的比例混合，攪拌均勻後用過濾篩過濾兩遍；

6、過濾後的南瓜布丁很細膩，布丁碗上蓋上保鮮膜然後冷水燒開，上鍋蒸12分鐘；

7、香甜美味的南瓜布丁就做好啦。

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