酵素的副作用你知道多少 「天然」酵素是安全還是威脅？

酵素是由日本所興起的一種生物酶，簡單來說就是酶。酶是我們身體裡面的一種催化劑，它可以促進各種催化反應，是生物體內必不可少的一種高分子物質。既然酶可以催化人體內的化學反應，自然就想到了腸胃中食物被蛋白酶等催化分解，減肥與腸胃有脫不開的關係，所以2015年「日本素酵」問世了，之後又有了台灣酵素。隨著越來越多的人開始服用酵素，酵素的副作用成為了熱議。

酵素有副作用嗎？專家指出，如果只是單純的酵素，也就是酶，對人的身體是沒有傷害的，因為生物自身就可以分泌出酶。而且酵素也並不是藥物，它更像是一種保健品，不存在副作用。在國外，有許多研發的酵素的補充劑和治療方式，這些療法幫助了眾多的病人，他們的身體健康得到了很大的改善。

自央視曝光了酵素的真實作用後，大眾對酵素有了進一步的認識。其實大多數的酵素並不是作為酶被吸收，最後基本上都被分解成了氨基酸。所以打著減肥旗號的酵素一般是添加了其他成分。這些成分大多都添加了減重的藥物，與產品所謂的天然相差甚遠。現今世界上，一種合法的減重藥物叫奧利司他，但是一覽網上的酵素減肥產品，含有奧利司他的不多，所以產品如何減重值得質疑，它是否含有對身體有害的物質也不得而知。所以勸誡想用酵素減肥的朋友，特別是女性朋友，建議你們選擇正規廠家生產的酵素，要仔細閱讀產品說明，避免吃與之有衝突的食物或者藥物，多做運動，合理飲食，這樣減肥才能事半功倍。【原創未經允許，謝絕轉載！】

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