治療骨性關節炎的措施有什麼

骨性關節炎的危害性不容小覷，大家千萬不可對其掉以輕心，應該了解骨性關節炎的治療方法，以便患病後可以得到有效的治療，同時避免出現病急亂投醫。那麼，治療骨性關節炎的措施有什麼？

治療骨性關節炎的措施有什麼

1、局部理療：急性期關節發熱，腫脹宜先進行局部冷敷，退熱消腫後可應用熱敷。慢性期還可應用紅外線、超短波、針灸、蠟療、按摩等。

2、提高防範意識：患者要了解該病的危害性及早期治療的重要性，提高患者對危險因素的認識，消除和避免致病因素，有利於控制疾病和功能的恢復，同時要樹立戰勝疾病的信心。

3、保護關節：應限制關節負重活動，避免過久站立或長距離步行，可使用手杖以減輕受累關節負荷;體重超標者宜減輕體重;要注意患病關節保暖，避風寒; 嚴重時可短期卧床休息，完全制動。

4、藥物治療：主要指全身及局部鎮痛藥物的應用，但這類藥物副作用較多，尤其是胃腸道副反應，限制了該類葯的長期應用。近年來昔布類藥物如萬絡、西樂葆等也開始應用，這類藥物為特異性COX-2抑制劑，胃腸道刺激小。

5、功能鍛煉：合理的鍛練可恢復肌肉收縮力，關節靈活度和防治骨質疏鬆，不合理的鍛練則會增加關節負荷，引起軟骨的進一步損傷，從而加重臨床癥狀。常常可以見到有些患者盲目地進行走長路、跳迪斯科，甚至跑步、爬山等不適的鍛練後癥狀加重。

骨性關節炎的飲食方法是什麼

1、多喝水：每天應喝l 500毫升(6～8杯)水。

2、營養豐富：飲食應富含營養，尤其要補充身體對蛋白質的需要，可適量進食魚、蝦、肉、蛋等。飲食宜清淡。每天飲用牛奶或豆漿250毫升以上。

3、補充鈣：宜多吃含鈣豐富的綠葉蔬菜及新鮮水果，如豆製品、薺菜、雪裡蕻、油菜、生菜、芹菜、胡蘿蔔、青菜、南瓜、水芹、甜菜，適當吃些檸檬、柑橘、梅子、蘋果等水果以及小魚、蝦皮、海帶等。

溫馨提示：骨科疾病危害極大，稍有不慎都會導致癱瘓，所以大家應做好防治工作，盡量避免患上骨科疾病。北京麥瑞骨科醫院而出於對病人的負責，在不清楚患者的具體病情時，不做治療方面的建議，還請大家多多諒解。

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