夏天妹紙穿高跟鞋一定要注意的五個方面

一個妹紙，如果沒有一雙高跟鞋，就像一個句子沒有動詞一樣；高跟鞋使一個妹紙完全"生動"了起來，也讓妹紙變得更性感了。在女孩到女人的轉變中，女性的鞋跟也從1英寸逐漸增加到5英寸以上。然而這美麗背後往往付出了巨大的健康的代價。其實選好、穿對高跟鞋，健康同樣可以與美麗並存。

正確穿高跟鞋切忌天天穿

偶爾讓自己的腳些一下，如果您實在無法抵禦高跟鞋的美麗，就換不同高度的鞋試試。穿高跟鞋注意走路姿勢。步子小一點，腳尖指向前方；兩腿盡量靠近；足跟先著地。

穿高跟鞋抽空多休息

穿高跟鞋走路應當抓緊一切時間讓腳獲得休息，休息時可以把腳尖翹起，活動一下小腿。 比較高的高跟鞋是為特殊場合設計的，比如舞會，穿這樣的鞋上下班，擠公交車，不會更美麗，只會更滑稽。

不要赤腳穿高跟鞋

赤腳穿高跟鞋，會損害腳部皮膚，因此穿皮鞋時，還是選一款比較合適的絲襪更好。

巧用鞋貼、鞋墊

鞋貼、鞋墊是幫您緩解腳步不適的秘密武器，它們可以幫您有效的減輕足部壓力，讓您感覺輕鬆。

注意腿部保養

養成熱水泡腳的習慣，偶爾做做腿部、足部按摩，對緩解腿部、足部壓力都是非常有益的。

適當的修剪指甲

指甲過長或修剪過短，都是大忌，過長的指甲勢必造成腳尖部擠壓增大，而修剪過短有可能造成指甲發炎。

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