原來身體這麼奇妙,經常摸寶寶這兩個部位,會有好事發生
文|秘籍君
當下,很多人將按摩保健視為一種時尚的生活方式。周末和朋友約著一起去時尚了一把,果然非常舒服,而在按摩的時候和按摩師聊了幾句,可能是職業使然,聊著聊著就聊到了寶寶身上。師傅告訴我,寶寶也是可以按摩的,不僅可以安撫寶寶的情緒,也可以促進他們智力的發育。
不過由於家長沒有經過專業的訓練,師傅告訴我,家長在家可以經常按摩寶寶這兩個部位,不僅有助寶寶身體的發育,減少疾病,還可以變得更加聰明的。
背部
背部是人體健康的晴雨表,人的五臟六腑全都可以在背部找到相應的位置,因此背部也是人體堅實的保護障。對於孩子而言,不管長到幾歲都是需要皮膚的接觸的,這不僅有助於孩子大腦的發育,還有助於提高心智,安撫情緒。
而在按摩的時候,背部是最容易接觸的部位,尤其是孩子睡覺時,媽媽摸摸孩子的背,搓搓,不僅可以緩解孩子肌膚的饑渴,還有助於孩子更舒服的入睡。
此外媽媽在按摩的時候,可以將手放在孩子的脊椎上面,感受一下哪個地方比較熱,在熱的時候多多向下搓,這樣可以幫助孩子去火。而不管孩子體質如何,媽媽每天都可以給孩子捏脊兩次,可以增加免疫力,減少疾病。
手法:媽媽首先要將五指併攏,然後用手在孩子的背中央,脊椎的兩側反覆的上下搓揉,但是時間不宜過長,一般5分鐘左右就可以了。
腳丫
腳不僅是用來行走的,更是孩子的第二個心臟,六條經脈全都交錯聚集在此。媽媽經常給孩子按摩一下,不僅有助健腦益智、提高免疫力,還可以預防孩子出現消化不良、健忘等狀況。
手法:媽媽可以按摩孩子的腳心,湧泉穴的位置,如果媽媽不知道在哪,可以看孩子腳掌,有一處上有兩塊肉,中間有一個坑兒,這個便是,這也是腎的反射區,經常給孩子按摩湧泉穴,體內的火、毒就都排出來了,身體機能會比較健康。
媽媽偶爾也可以讓寶寶釋放一下天性,在安全的空間內,讓寶寶光腳走路,這樣不僅可以收穫快樂,又可以有效的刺激寶寶神經發育。
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