胎動的規律你要了解

准媽媽們都知道到了一個特定的階段，寶寶就會開始動作幅度加大的開始運動，我們稱之為胎動。遇到胎動，父母固然都很興奮，只是胎動也是有規律的，而且可以反應出寶寶的一些情況。

胎動在整個孕期的規律可以總結為從無到有。一般來說胎兒的活動在孕8周末就已經開始出現了，到孕12周的時候開始頻繁，只是動作幅度小，准媽媽們可能感覺不到。一些有經驗的准媽媽會在大約孕16周或者更早的時候就有所察覺，但是沒有經驗的則大約需要18-20周。而且絕對不會超過孕5個月，如果直到孕5月你都沒有察覺都寶寶的胎動的話，就有需要到醫院進行檢查了。

根據調查研究，一般在懷孕18-20周的時候，寶寶每天的胎動次數會達到206次；到了孕28-32周的時候，就達到了高峰，每天可達570次；直到32周以後，寶寶開始逐漸的佔滿整個子宮的空間，並且開始逐漸的下降到盆腔，因為活動受到限制，胎動的次數就會明顯減少。無論寶寶的胎動次數是多少，只要是規律的、有節奏的、變化不大的，就都是正常的。

媽媽們可以記錄一下寶寶的胎動，早中晚各一次，選取一個固定的時間段，然後以小時為單位，將這個時間段的胎動次數記錄下來。然後將所有時間段的次數相加，再乘以4，就是寶寶12小時的胎動次數，最後進行記錄，以此不斷的重複。通過這樣的方法，媽媽們可以看出胎寶寶的發育情況，只要變化不大，就不必擔心了。

為了給自己減小壓力，孕婦沒有必要時時刻刻都關注著寶寶的胎動。只要掌握了胎動的規律，就可以簡單的估計寶寶的活動是否正常。除非是胎動出現了較大的改變，計數和關注胎動才有意義，只是別忘記及時看醫生啊。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！