治療打呼嚕其實沒有你們想的那麼難？一土方子搞定！
今天女朋友發來一個信息，說她媽媽常常打呼嚕是怎麼回事，怎麼樣去治療？我就給了她一個常用的土方子！
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首先打呼嚕是什麼原因呢？
還有誰要問
打呼嚕主要是由於睡眠時上呼吸道的阻塞或者狹窄導致，清醒狀態下，支配呼吸道肌肉的神經能夠使氣道保持通暢，但在睡眠狀態下，神經控制力下降，氣道肌肉鬆弛，比如舌根、咽部肌肉等，導致氣道塌陷，形成堵塞，氣流通過受阻，從而發出鼾聲。側卧會比仰卧位的鼾聲輕就是這個道理，因為仰卧時，舌根以及咽部肌肉由於重力的作用會全部下垂，對氣道的堵塞更為明顯。但由於鼻炎、鼻甲肥大等原因造成的打鼾則改變睡姿效果不大。
廢話不多說，看看這個神奇的土方子吧！
花椒
就是這個花椒
泡茶
選5-10粒花椒,睡前用開水泡一杯水,待水涼後服下(花椒不可服下),連服5天,可治療！
建議小知識
選個好枕頭，睡覺時選擇一個適當的枕頭。有助於改善呼吸，建議選擇軟點、有彈性、高低合適的枕頭，以利於呼吸通暢。有條件的人，睡前也可以喝些蜂蜜。蜂蜜有助於潤滑喉嚨，通暢呼吸道。
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※洞房夜聽到門外有呼嚕聲，打開門看清人後我和老公面紅耳赤
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※貓咪呼嚕呼嚕是開心么？
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