夏季游泳看過來

已經進入三伏天，越來越熱的夏季,其中游泳成為一年中最紅火的項目之一。夏季游泳,能防暑降溫,又能增強體質,是一項深受大家喜愛的活動。但是, 如果不注意游泳時的衛生、安全以及使用科學的方法,就會誘發以下一些常見疾病。

結膜炎：是游泳中常見疾病之一，表現為眼紅腫、異物感、疼痛不適等。其中最常見的是由衣原體引起的游泳池性結膜炎和細菌引起的急性卡他性結膜炎。游泳時最好戴防水眼鏡，若游泳後感眼部不適，可點用利福平眼液或0.25%氯黴素眼液進行預防，注意勿用手揉眼或用不潔毛巾擦眼。

中耳炎：游泳後，若出現耳朵疼痛，甚至發燒、流膿，那是游泳時帶有細菌的水灌入耳朵，導致中耳炎的結果。所以，游泳時當池水入耳後，可將頭向水側傾斜，或輔以單腳跳動，使其自然流出，切忌用手或他物去摳。為防止池水進耳，最好是戴耳塞。游泳後一旦耳痛，應用復方新黴素或氯黴素甘油滴耳液滴耳。

鼻竇炎：跳水及潛水易引起鼻腔進水，將水帶入與之相通的鼻竇，若水質不潔，就能引起鼻竇炎，可出現鼻塞、鼻痛、流粘涕或頭痛等癥狀，治療時可用1%麻黃素滴鼻液與鏈黴素滴鼻液交替滴鼻。

咽喉炎：多在嗆水或吞水後發生，除可出現咽喉不適或疼痛外，常伴有咳嗽。輕者可用多貝爾液含漱或含化消炎含片，重者應及時去醫院檢查。

接觸性皮炎或過敏性皮炎：在天然水域中，有時會被工業廢水、生活污水中所含化學物質侵襲，導致皮炎，體表長出細小的紅色丘疹，奇癢。可用氫化可的輕軟膏或爐甘石洗劑每天外擦數次。

在此提醒廣大游泳愛好者，應選擇正規管理、定期消毒的游泳館，並關注自身健康管理，以防"泳病"上身。

更多內容請點擊此處 我的診室

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！