女人月經期間做這件事最容易得婦科病，第一個就忍不住

經期洗頭與癌症不有直接關連

坊間風聞：

「月經來潮時，不能洗髮，不能吃酷寒食物，以避免讓排出的污血未排凈，而殘留在子宮以內，窮年累月，荷爾蒙分泌均衡，而有乳癌、子宮癌的發生。」

醫師解答：

舛訛。荷爾蒙(內滲出)平衡不是由月經情況惹起的，而跟生理、生理、環境、遺傳因素相關。癌症則與人的糊口環境與生涯習俗無關，要是經期不妥心保管習尚，可招致瘀血內停，日久可激起病變，但紛歧定癌變。

可取的地方：月經時代拒絕生冷

廣東省中醫院婦科主治醫師韓麗琳指出，姑娘在月經時代，招架力下降，若身體受寒，則氣血板滯，可招致月經失調或痛經，是以，經期不宜吹風受寒，冒雨渡水，冷水洗腳或冷水浴，不吃生冷食品，這些是有道理的。但用溫水沐浴洗頭對康健完全不有影響。

頭暈便秘是經前解析症

坊間風聞：

「假定月經來潮前會有頭暈、脹奶、便秘癥狀，這是癌症的前兆。遵照小我私家體質用黑(紅)糖、蓮藕、蘿蔔、薏仁等熬湯飲用，可提防癌細胞的發展。」

醫師解答：

錯誤。韓麗琳說，掃除相關外科疾病，頭暈、脹奶、便秘者這些都屬於「經前期心跳的快賞析征」，良多女士都有此類癥狀，這是因為月經前，人體體內荷爾蒙發生髮火更動等緣故原由惹起的，其成因較煩復，卻跟癌症沒有關聯。而且如果然有癌症，僅憑食品是沒法防備癌細胞進行的。

可取之處：經期吃些補血食品

中醫以為，紅糖具有益氣養血，驅風散寒，活血化淤的成就。月經期喝些紅糖水，可以讓身體溫順，機動氣血，加快血液循環，月經也會排得較為順暢。

蓮藕富含鐵、鈣等微量元素，動物卵白質、維生素以及澱粉含量也很富厚，有補益氣血勸化，還能涼血，散血，無非，藕性偏寒，手腳發涼，神色較差者經期則不要多吃。

經期欠妥行為激發「月經病」

月經和癌症的關係誠然不有臨床考證，韓麗琳說，經期不留心某些隱諱，也會激起某些疾病，清苦異樣不少：

經期不把穩衛生或性交、盆浴、游泳可導致生殖系統炎症;

月經時期太過勞累可導致月經平衡，以至遵守性子宮出血;

過度激烈運動可致痛經;

經期若嗜食辛辣的食品，或過度飲酒，致月經由多、月經不調;

經期若適量食用寒涼食品，致痛經、月通過少;

經期情志殺戮可致月通過多、痛經、甚至閉經。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！