老中醫：男人想做硬漢子？每天吃點這些食物，補腎養腎 從此富婆離不開
超人氣黑桑葚，屬於黑色食物的代表，黑色入腎，它有非常好的補腎養腎的效果，堪稱補腎聖物。
辣木籽的養身效果非常多，其中補腎強身，也是它最為明顯的效果之一。辣木籽，可謂成就硬漢子的必備小零食哦。隨時隨地，都可以吃。
蜂蜜中含有人體所需的60多種無機物和有機物，還含有葡萄糖、果糖、蛋白質以及18種氨基酸。而蜂蜜也是民間屢試不爽的補腎食材，可以很好的解除疲勞，補腎養腎，強健筋骨的作用。
栗子，性溫，味干。有很好的補腎、強健腰部的功效，對於腎虛引起的腰疼，有很不錯的食療效果。
※韭菜配它一炒，連吃7天補腎祛皺淡斑，年輕30歲，就連三高 便秘也漸漸好了！
※這六種食材平時要多吃，補氣血治腎虛，補腦抗衰老越吃越健康
※把它扔到酒杯里，男人每天睡覺前喝一杯，補腎壯陽，老婆都受不了
※奔三奔四男人想要腎好 ，每天喝水加點小食材，精力充沛更健康
※男人食療「補腎」需知的幾大必吃美味！
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※這些食物男人吃了補腎，女人吃了養顏，有你愛吃的嗎？
※老中醫：男人不想老的早，就多吃這4種食物，補腎一把手
※不是養野男人就是養蛙兒子，你們不愛貓了嗎？
※准！這幾種男人好吃懶做要靠老婆來養家糊口
※男人不想老太快，這些食物少不了，補腎養生兩不誤，更顯男人味！
※老中醫：男人補腎別光吃韭菜了，這個效果比韭菜還好！
※男人不想老得太快？多吃這些不起眼的食物，滋肝補腎更顯年輕
※這菜女人最愛做給男人吃，補腎強腰還益氣，再貴每周都要做
※男人想要補腎壯陽，就要多吃這些美食，來看看你都吃過哪些？
※男人除了吃韭菜補腎，還可以吃哪些食物滋補強身？
※為野男人花錢不如養個賺錢給自己買衣服的崽，我懂事的崽崽哦！
※原來羊肉和它才是天生一對，一起做，男人吃了補腎，女人吃了抗癌
※這幾種食物是男人的「健身葯」，不喜歡吃最後吃虧的是自己
※養蛙就養娃吧，還養什麼男人。男人都是吃錢的怪物
※備孕只是女人的事？為了寶寶的健康，這幾點需要男人來做好！
※阿膠糕男人可以吃嗎？中醫師卻說，阿膠最開始就是男人吃的！
※男人想要種子好，養精細節要做好，這些養精食物你知道嗎？
※男人不想老太快，這些食物少不了，補充雄激素，更有男人味
※男人吃了強身，女人吃了補氣血，這道菜男女都愛吃一舉兩得，冬天吃還能暖身
※越吃越有男人味的養生食物，女人都說好，你家裡備了幾樣