孕期的10個月,每個月都會遇到的問題
懷胎十月,每個月自然都會有些問題,那麼每個月的經典問題是什麼呢?在懷孕的不同階段,准媽媽關注的問題也不盡相同。
1個月
問:在我不知道自己已經懷孕時喝了酒,這樣會不會傷害胎兒?
答:儘管酒精對胚胎細胞有傷害(過量或經常飲酒會造成非常強烈的傷害),但是,如果在剛剛懷孕、自己還沒有意識到的時候,酒精對懷孕這件事的作用遵循「全部或者完全沒有」的原則。也就是說,如果受精卵細胞遭到例如酒精或者射線的傷害,那麼它就不可能繼續存活下來:它會在很早的早期,甚至是在沒有被意識的情況下自然流產的。
受精卵具有很強的生存功能,儘管它只有大頭針的大小:它能著床在柔軟而且高度完善的子宮黏膜上。只要寶寶在媽媽的肚子里繼續生長,就說明在人體孕育自然的優勝劣汰中,它很優質、很健康。
對孩子健康的影響,主要和夫妻雙方的生殖遺傳學特點,以及妻子懷孕後早期是否感染病毒或應用致畸藥物有關。因此,妻子不必過分擔心少量飲酒的問題,只要在懷孕前與丈夫一起接受全面檢查,建立良好的生活習慣就可以了。在懷孕初期,即懷孕的前12周,應盡量避免喝酒,減少對胎兒的刺激。
2個月
問:懷孕這兩個月經常吐,我獲得的營養是否足夠?
答:懷孕早期發生的嘔吐是一種正常的生理現象,癥狀輕者對健康沒有多大影響,不需要特殊治療。
孕婦在前三個月,也就是早孕期的時候可能會出現嘔吐的癥狀,這都是正常的現象,並沒有什麼好與不好只說,只能說每個人的身體情況都不一樣,因此產生的反應也略有不同,而隨著早孕期的過去,癥狀也會自動消失。
大多數情況下,50~70%的准媽媽會在懷孕的最初幾周噁心,但是不會影響到體內正常的新陳代謝;即便在孕期前3個月經常嘔吐,也不是會營養不良的。除非當嘔吐極其惡劣的時候,才有可能出現營養攝取的問題。如果體重大幅度下降,感覺虛弱,就需要及時去看醫生。
3個月
問:我還沒適應變成媽媽,需要通過學習喚起責任感么?
答:其實,准媽媽向自己提出諸如此類的問題就說明已經開始了學習。承擔責任,是以擔心肚子里的寶寶是否一切正常開始的。准媽媽還可以通過其他方式親近胎兒——比如看超聲波照片、聽胎心的跳動、和丈夫一同感受寶貝的動靜等,都能喚起父母本能的責任感。
在這個過程中,可能會產生不能勝任父母這個角色的感覺,這也是很正常的。准媽媽可以去尋找幫助,如向自己的父母請教或者多看一些育兒的書籍,以更好學習去承擔為人父母的責任。
4個月
問:和老公愛愛,寶寶是否能感受到子宮在性高潮時的收縮?有影響么?
答:在高潮中,子宮的收縮有很大可能會被胎兒所注意。但是,寶寶不會覺得反常,他可能只把這當作每天肚子里的正常波動。
子宮和羊膜囊會好好地保護胎兒,避免被感染,只要爸爸溫柔點就可以了。同時,懷孕期間,孕婦會變得更為敏感,更容易性高潮,不用太擔心宮縮會對胎兒造成傷害。
同時,若同房時發現異常現象,如見紅、腹部疼痛、頻繁宮縮等,一定要及時前往醫院,不要不當回事。
5個月
問:胎兒的第1次胎動是什麼感覺?需要刺激寶寶的這種運動嗎?
答:在懷孕的第18周到第21周,不需要准媽媽額外地「敲打」他,大多數的寶寶第一次做出讓媽媽有所感覺的運動,那是一種輕柔的敲擊的感覺,也有媽媽回憶說,像是肚子里有氣泡咕嚕的感覺。不過慢慢地,寶寶的動靜會越來越大。
日常生活中引起胎動的刺激會很多,比如光線(手電筒的光直射過來)或者低沉的聲響導致肚皮的震動,因而沒有必要總是故意去用什麼來刺激胎兒運動。最多可以把一個「滴答」作響的鬧鐘放在肚皮上,跟他玩個遊戲;你也可以試試,有規律地收縮腹肌,寶寶就會在肚子里打嗝呢。
6個月
問:胎兒長大了,媽媽肚子里的器官都到哪裡了?
答:隨著胎寶寶的長大,媽媽身體內的器官就要自己再找地方了。例如,腸子搬家到了上腹部;胃還是留在以前的位置,不過體積比以前小多。特別是腸、胃、膀胱。就連脊椎的變化也很大?
在胃部的變化中,有些准媽媽的收縮肌向胃打開,這樣胃酸就會反流到食道中。這也是為什麼很多准媽媽都會有胃灼熱感的原因。
7個月
問:寶寶已經不小了,他是否能感覺超聲波在探測它?
答:當寶寶被「窺探」的時候,他一定能感覺到——他能感覺到超聲波探頭放在媽媽肚皮上的輕微壓力。儘管肚子上的皮膚、羊水起到一定的阻隔作用,但是超聲波震動的聲音達到寶寶的耳朵里時能接近100分貝,相當於地鐵列車進站的聲音。
如果按照正常程序與數量進行B超,則不會對胎兒產生不良影響。不過,如果B超進行過早或者每次時間過長,則很有可能會危及到胎兒的健康狀況。因此,在做B超時,要嚴格按照醫生的指導,切莫隨意做檢查,也不能因為擔心影響寶寶健康而不做,反而錯過了解寶寶健康狀況的最佳時機。准媽媽最好只在三次重要的檢查中使用超聲波:第9-12周的檢查、第19-22周的檢查和第29-32周的檢查。
8個月
問:胎兒的分量占准媽媽增長體重的多少?
答:我國衛生部有個推薦標準:整個懷孕期間,孕婦增重最好在12公斤左右;正常孕婦懷孕頭3個月,體重每月增加0.5公斤左右。此後,體重每月增加不宜超過2公斤,而且一周不要超過0.5公斤;妊娠7~8月時,體重增長速度逐漸放慢。
通常到分娩前,嬰兒、胎盤和羊水的重量共佔了准媽媽體重的1/3。孕婦體重的增加主要來自兩個方面:一是胎兒、胎盤和羊水的重量;二是母體、子宮、乳房的增大、血容量的增加和水分額外瀦留及皮下脂肪沉積的重量。
9個月
問:我懷孕34周了,為什麼肚子有時候很硬?
答:子宮有節奏地縮緊-放鬆會讓腹部堅硬同時有輕微的疼痛感。到了孕期的最後三個月,這種收縮就是有目的的了,這是對分娩的預演。
子宮收縮所導致的陣痛被成為「前陣痛」或「下沉陣痛」,其實也並不痛。收縮是微弱且沒有規律的,通常只持續幾秒,在一個小時內至多有三次。在「前陣痛」中,腹部變硬,有一種抻拉感從背部一直延伸到腿部。
10個月
問:如何區分真的陣痛和假信號?
答:
1、看疼痛規律
真陣痛:發生具有規律性,一般為5分鐘收縮一次,一次大約為50秒,發生的時間間隔會越來越短。
假陣痛:假陣痛的話沒有規律而言,姿勢的改變可以緩解疼痛。
2、疼痛的強烈度
真陣痛:真陣痛疼痛強度大,且痛感會越來越強烈。
假陣痛:假陣痛則痛感小,會隨著時間的過去而消失。
3、持續時間長短
真陣痛:真陣痛一旦發生就會持續不停止。
假陣痛:而假陣痛在發生數小時時候會自動消失。
4、看發生的身體部位
真陣痛:真陣痛發生在整個子宮。
假陣痛:發生在子宮的局部。
溫馨提示:不管是順產還是刨宮產,寶媽一定要注意及時束縛,一般孕期上產婦課的話,老師都會告訴大家,順產7天,剖宮產15天就可以了。我是順產,第七天就開始穿了,中間沒有間斷,出月子小肚子就平了,現在寶寶2個月了,我從156降到105,很是滿意。
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