高血壓患者4種食物不能隨便吃，隱患大！
相信當下很多人對高血壓並不陌生，高血壓是一種比較常見的心血管疾病，我國每年因為高血壓而死亡的人數不少，所以要重視高血壓，日常生活中我們常吃的4種食物，高血壓患者不能隨便吃。
1、油膩、辛辣食物
生薑、芥末、韭菜、辣椒等辛辣食物，油炸、煎炸等油膩食物，這些高血壓患者都是不能吃的，辛辣油膩食物會加重高血壓患者發熱、便秘等癥狀，不適合高血壓患者食用。
2、太鹹的食物
高血壓患者是明令禁止不能吃太多鹹食的，特別是食鹽，食鹽攝入過多，會使小動脈發生痙攣，引起血壓升高，嚴重的會使腎小動脈發生硬化。另外食鹽攝入過多還會使鈉離子在體內瀦留，引起水腫。
3、高膽固醇食物
日常生活中膽固醇比較高的包括動物內臟、魚籽、蝦蟹等，這些食物膽固醇含量非常高，攝入過多會使體內膽固醇升高，不利於高血壓病情的控制。
4、吸煙
我們都知道香煙中含有一種致癌物質尼古丁，這種尼古丁會刺激心臟和血管，使血壓短時間內升高，不利於高血壓病情，還會加速動脈粥樣硬化，高血壓患者還是少吸點煙。
這幾種食物都是高血壓患者不能吃的，有些會引起血壓升高，有些不利於高血壓病情恢復，日常飲食中盡量避免不吃這些食物。
※高血壓患者必須拒絕3種食物，第1種就很多人不知道
※中老年人的福音：高血壓可以不用吃藥了
※高血壓一旦開始吃藥就不能停葯了嗎？須終身服藥？真的不能根治？
※調理血虛吃紅棗！高血壓患者能不能吃紅棗？
※董洪濤：中醫如何診治高血壓
TAG:高血壓 |
※高血脂高血壓病人切記不能吃的4種食物
※糖尿病患者一口也不能吃的食物，快速升血糖。葯都攔不住！
※高血壓不能吃肉嗎？有兩種肉可以吃
※高尿酸和痛風患者能不能吃豬血？
※醫生警告：高血壓不能吃的三種食物，只要一小口，血壓就不聽使喚！
※高血壓患者堅決不能吃的食物，了解了防患於未然，為家人收藏吧
※醫生告誡：容易讓血壓升高的4種食物，特別是肥胖人不能吃！
※高血壓患者不能吃肉？大錯特錯，這幾類肉常吃能穩定血壓，預防血管病！
※高血壓吃什麼食物 這些降壓食物不能錯過
※高血壓患者千萬不能吃這種肉，貪吃一口血壓蹭蹭往上漲，止都止不住！
※高血糖不能碰的食物，常吃血糖猛升，再不注意腦梗心梗就來了！
※低血壓的治療與飲食 血壓低千萬不能吃這些
※它是降血壓良藥！卻不能與下列三種食物一起吃，比砒霜還毒！
※醫生透漏：高血壓患者打死都不能吃的一道菜，血壓飆升，擋都擋不住！
※高血壓這些食物不能吃，可以多吃這些能輔助降壓，特別是最後一種
※這幾樣食物高血壓者打死都不能吃，吃了血壓猛升，快轉給家人吧！
※腦梗患者，降壓不能急也不能快！
※這種食物不能隔夜吃！打死不能吃，吃完胃癌幾率大增
※高血壓一定不能吃這幾種食物，身邊有高血壓的記得收藏轉發
※自閉症患者哪些食物是不能吃的？