吃早餐得清淡？不吃早餐長結石？
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「民以食為天」！三餐之中，早餐「打頭陣」，非常重要。
不過，生活節奏加快，或者是睡懶覺，不少人沒吃吃餐，或者不能按時早餐，這樣久而久之，會有什麼危害呢？
不少市民表示，他們會經常性的不吃早餐。那麼，不吃早餐究竟有什麼後果呢？先來看看譚女士。
經過檢查，譚女士被確診為膽結石，並且即將進行手術。
那麼，年僅31歲的譚女士怎麼會得膽結石呢？
看來，早餐很真的認真吃。很多人覺得，不吃早餐，可能會導致胃病，或者是營養不良，沒想到，經常不吃早餐也可能導致膽結石。您說，早餐與膽結石有什麼關聯呢？早餐又該怎麼吃才健康呢？
醫生說，如果長期不吃早餐，膽囊中膽水的排泄就會出問題，久而久之會導致膽結石。
不少朋友追求健康，吃一碗清粥配一些饅頭，可醫生表示，追求過於清淡的早餐，也是一種誤區。
醫生說，對於愛清淡飲食的朋友來說，雞蛋是一個不錯的選擇。
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