福原愛懷孕秋天要生女，懷孕20周的福原愛，現在最該注意什麼？

最近，很受國人喜愛的日本乒乓球運動員福原愛爆出了一則喜訊：自己已經懷孕了，在秋天，就要生寶寶了。

福原愛的博客寫道：「有件私事要宣布，我懷孕了。之前一段時間身體狀況不穩定，沒有把這個消息告訴任何人，不過現在可以確定預產期在秋天。我很開心這個小生命即將與我們見面。我想我的丈夫肯定會成為一個好爸爸，我也正在學習並準備成為一個好媽媽。感謝大家的祝福。」

日本媒體稱，福原愛現在有身孕大約5個月左右，今年4月，就有敏銳的日本媒體注意到福原愛多次修整自己腰帶的動作，據猜測當時福原愛有大約3個月的身孕，日媒稱：「通常穿和服都會緊緊地束緊腰帶，但孕婦會擔心嬰兒將腰帶系得松一些。」

在我們婦產科，一些前來產檢的孕婦們也在議論著這件事。

「哎呀，福原愛和我的懷孕周數一樣呀，搞不好我們的小寶寶一起出生呢。」

懷孕已經20周的孕婦小徐興奮的說。

「聽說，福原愛懷的是女寶，一位小公主呢。」

「也許，她現在也在做產檢呢。」另外一位孕婦開玩笑的說。

「對了，醫生，像我們這些懷孕20周的孕婦，肚子里的胎兒是什麼樣的呢？」

在給孕婦做產檢的白醫生說：「孕20周的胎兒，身高有25cm左右，體重有320g，這時候的小寶寶，感覺器官開始發育了，像什麼味覺、嗅覺、聽覺、視覺和觸覺等都進入關鍵的發育期。頭髮發育的很快，也有眉毛，眼睛也可以動了，很可愛的。」

「嗯，那母親應該注意什麼呢？」

「這時候的母親，可以說是最幸福的時候了，沒有之前的早孕反應的困擾，身體也還不算笨重，孕婦最輕鬆了。」

「怪不得福原愛看來很輕鬆高興的樣子。」

「當然，懷孕20周的孕媽也是需要注意一些事情的，」白醫生說：「懷孕20周，表明十月懷胎已經進行了一半，未來的一半時間會越來越重要，孕媽在這段時間，要增強營養，隨著胎兒的發育，所需要的營養物質也在增加。而此時，子宮擠壓著胃部，胃容量減小，孕媽總會感覺有一種飽脹感，所以要吃少吃多餐，可以把一天的飯量分成5-6次來吃，多吃些牛奶、豆腐、蔬菜、瘦肉等富含鈣、鉀、鎂的食物。以保障身體的營養供給。」

「在懷孕20周的時候，要進行什麼檢查嗎？」

「在懷孕20周一一般都要進行第三次產檢，常規檢查包括有血壓、體重、血常規、尿常規、腹圍宮高、胎心率檢查，通過這些檢查，醫生可以大致了解孕婦的身體狀況，看看有無出現異常，胎兒是否按正常速度發育等。在這段期間，在國內，還要進行重點產檢項目：B超的大排畸檢查，因為此時宮內羊水相對較多，胎兒大小比較適中，宮內有較大的活動空間，對B超檢查來說，有較好的對比度，可以清晰地看到胎兒的各個器官。較明顯的畸形，如先天性心臟病，無腦兒，腦積水，脊柱裂，腹壁缺損，四肢短小，多囊腎，消化道閉鎖等容易被發現。不過，孕婦們對此也不必太在意，基本上都沒有問題的。「

在這裡，我們也祝福福原愛，也期待她生出一個可愛的小公主，產後，在賽場上，繼續為我們大家奉獻出精彩的乒乓球運動。

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