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2017下半年小目標呢?

第一次在公眾號發文,想了很久也沒想好寫什麼。最近幾天被翠屏暢跑營的扔帽子行為觸動,想起年初和後來陸陸續續給自己定的小目標。

所謂的扔帽子,其實就是給自己定幾個小目標,通過一個小團體的互相監督和一些必要的獎懲制度,最終努力實現小目標。比如企業中的KPI設定,再比如每個月跑步多少公里、讀書多少本、發文多少篇…諸如此類。

很多人其實都會不時地給自己設定一些小目標,但是具體實行的時候能不能嚴格執行呢?比如這個月沒完成的跑步里程是不是會被自己輕易地轉移到下個月?今年沒完成的指標會不會被自己轉到明年?每個人在沒人監督的情況下執行力的強弱都不盡相同,當你把這些你自己定下的小目標公示出來請大家一起監督後,你的執行力能有多少提高?

畢業多年,沒給自己設定過什麼量化的目標,以至於人到三十仍一事無成!2017轉眼過半,如今立下小目標若干,歡迎大家監督!

1.脫單(年初定下,已完成)

2.在南京買套房(年初定下,已完成)

3.拿到駕照(上月定下,已報名)

4.戒煙(上月定下,進行中)

5.每周跑步累積20公里,每月跑步累積100公里以上(6/25開始執行,7月開始月底統計當月目標完成情況)

7.減肥到140斤,減掉肚子上的贅肉(目前是155斤的胖子)

——作者——

坐標南京,一枚立志減肥的過氣舞者。

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