用牛奶和它們拌一拌，蒸一蒸，好吃不上火，營養足，一家老小都愛
以前，我孩子不愛吃發糕，她覺得發糕沒有蛋糕可口，這幾次我做發糕，她都說跟蛋糕差不多了，挺好吃的。發糕比蛋糕容易做，要做得好，還是要注意的。記得很久很久之前，第一次做發糕，沒弄懂原理，按照方子加泡打粉加小蘇打粉，做出來有股味道，那次發糕給我的印象很不好。後來，我看了很多相關的資料，對發糕了解了以後，成功率大大提升，現在想吃發糕就搭配著來做。
這次用牛奶和蜜豆做了【牛奶蜜豆發糕】 ，蜜豆有甜味了，我沒有放糖，蒸好以後，我家孩子一口氣吃了三塊。
有了牛奶蜜豆發糕，再用豆漿機製作一杯燕麥黑豆漿，就是一頓營養美味的早餐。燕麥黑豆漿做法可以點擊： 七款早餐飲品，經濟衛生，健康營養，還能給身體充電，充滿活力！
【材料】
中筋麵粉 200克，牛奶 190克，
乾酵母粉 3克，蜜豆 60克
【做法】
1 把麵粉放在容器里
1 如果喜歡甜度高的，可以放些砂糖
3 發糕的麵糰是比較黏的，整個製作過程，我都用橡皮刀拌勻
4 發糕要燒開水後，用大火蒸，要把發糕的內部蒸熟
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※這道菜簡單營養，蒸一蒸就能吃，兩三天做一次，孩子怎麼吃都不膩
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