藥茶能強身 能夠降壓的茶品
茶的種類有很多,不同的茶品養生的效果也是不一樣的呢,我們應該懂得一些茶品的保健的功效。藥茶你喝過嗎,可以有降壓的作用。同時也可以強身健體,今天小編介紹的是一些可以有降壓作用的藥茶哦,可以有改善體質的作用,還可以緩解身體不適。
藥茶方一:橘皮茶
1、主要原料:橘皮、杏仁、老絲瓜各10克,白糖少許;
2、製作方法:老絲瓜、橘皮洗凈,杏仁去皮一同入鍋,加水適量,置武火上燒沸,再用文火煮20~30分鐘,稍涼去渣,加入白糖拌勻。當茶喝;
3、主要功效:祛痰除濕,適用於高血壓病,頭暈目眩,動則加劇,頭脹如蒙,噁心嘔吐,胸悶脘痞,苔白,或厚膩等癥狀。這樣的藥材可以清熱解毒去濕氣,同時也可以有預防高血壓的作用呢,同時也可以有強體質的效果。
藥茶方二:槐花山楂茶
1、主要原料:槐花、山楂各10克;
2、製作方法:水煎代茶飲用;
3、主要功效:清肝、降火、行血,適用於高血壓病,頭痛頭脹,眩暈時作,面紅耳赤,舌質紅、苔黃,脈弦數有力等癥狀。這樣的保健茶品可以有緩解眩暈啊或者是高血壓頭暈頭痛的作用,對於清熱解毒降火有好處。
關於藥茶的一些介紹,你知道了吧,這些藥茶可以起到降壓的作用,對於清熱解毒降火氣有好處,同時也可以祛濕,如果你也有高血壓的話,這些藥茶是不錯的選擇,同時也可以有滋陰的效果呢,對於預防高血壓有好處的哦。
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