瑜伽帶給你的變化將難以想像
讀書可以提升一個人的內涵，
旅遊可以豐富一個人的閱歷，
瑜伽可以塑造美麗的形體。
只有內外兼修，你才能做到舉止優雅，大方得體。
從來沒有不勞而獲的美麗。
總有人因為各種條件的牽絆，覺得練習瑜伽已經來不及了。
但請相信，瑜伽之路，永遠不晚。
也許工作已經榨乾了你所有的時間與精力，一切都像紛亂的碎片難以拼合。
但瑜伽能給你更多時間與精力，瑜伽人的一天不止24小時。
也許在長久的荒廢中你的身體已經不堪一擊，各種疼痛與煩惱接踵而至；
甚至幾分鐘你也堅持不了，但那只是開始；
很快你將不同，瑜伽帶給你的變化將難以想像。
你也曾欣喜一周後自己的進步，你也曾失落於自己與他人的差距；
你與那些人的鴻溝彷彿永遠無法填平，但千里之行始於足下；
任何人都有一樣低矮的起點，堅持是成長的唯一捷徑。
瑜伽帶給你的是人與生俱來的能力與需求，不要讓借口阻擋內心的渴望，成為瑜伽人的條件不高。
只要瑜伽，你的生活從此便不再一樣，現在瑜伽，永遠不晚！
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