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推薦 | 想要年輕10歲的不二法則?統統都在這!






01. 在健康問題上,你自己比老天爺管用。




02. 全世界最不好的習慣是抽煙。



03. 營養過剩一樣中毒。




04. 人不是老死的,不是病死的,是氣死的。



05. 走路是非常好的鍛煉方式。




06. 喝醉一次酒,等於得一次急性肝炎。




07. 家庭不和睦,人就會生病。



08. 每天健康生活,要做到七個方面。




09. 請大家記住一個原則,吃植物性的東西,一定要佔80%。









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