戒煙成功的我嘗盡了甜頭，真是妙不可言
我的煙齡已經20年了，抽煙的時候總是感覺到喉嚨和肺部不適，總想咳嗽，咯痰，有時候還感覺呼吸急促，就連血壓也不穩定，忽高忽低。身上難聞的煙味也招來了很多人嫌棄的目光。犯煙癮的時候那頹廢樣，我自己都覺得難堪。後來我選擇了戒煙，想健康的活一回。
吸煙時候有口臭，特別是早上起床的時候，那味真的很噁心，每每這個時候想和愛人說說話或者親近一下，都被愛人一臉嫌棄的拒絕。自從我戒煙成功後，愛人不在有嫌棄的目光，更願意與我親近了，身邊的同事也不再疏遠我，因為我身上沒有難聞噁心的煙味了。
吸煙給我帶來了一口大黃牙，都是被煙霧熏得發黑髮黃的牙齒，看了就叫人不舒服，另外我的口腔問題也多經常潰瘍，牙周炎，很遭罪。戒煙以後，口腔環境得到了明顯改善，就連吃飯，都有滋有味了，以前不願意在外人面前露出牙齒的尷尬現在也沒有了，終於可以自信的笑了。
戒煙以後，我整個身體的血液循環系統也得到了改善，血壓穩定了，肺部不不適也得到控制了，身體的各項指標都在一點點朝著正常指標靠近。現在呼吸均勻了，也不咳嗽吐痰了。再加上平時多運動運動，我發現自己年輕了很多，感覺戒煙以後的世界是那麼美好。
不要再找任何理由抽煙了，香煙不是你發泄情緒的載體，是危害你身體健康的殺手。戒煙以後你會發現世界更美好，其實生活中有很多比抽煙更有意義的事情在等著你去做。
※自測身體健康狀況，請緊握雙拳，看30秒以後發生了什麼
※注意過你身上凸起的青筋嗎？某些地方青筋凸起可能是疾病的預兆
※魚身上的美味你吃對了嗎？有幾個部位千萬不要吃了
※肥胖又有新定義了，想減肥的看過來，怎樣減過勞肥
※單位給你繳納的養老保險，醫療保險，其中的奧妙你知道多少呢？
TAG:小月故事書 |
※嘗盡了苦悲，才懂真情可貴的星座
※未來一周是這些星座最佳脫單時機，願擁有愛情的他們嘗盡甜頭！
※網易雲戳心熱評「莫非要你嘗盡了苦悲，才懂得真情可貴」
※人生嘗盡了百味方覺更甜，生活看不到希望也要堅持
※趙一曼被日軍抓捕後，嘗盡了這些酷刑，殘忍的你絕對想像不到
※誰的生活不是一地雞毛，誰的生活不是嘗盡百味
※後來的我們，嘗盡所有遺憾和錯過
※何潔談育兒觀，會在可控範圍內讓孩子嘗盡一切危險，知道什麼是疼！
※柔和光暈背景圖，「你給了我彩虹的夢，也讓我嘗盡了大雨的失落」
※人生嘗盡了百味，才明白這十句話的好
※就因為這個人，我國終於搶先一步掌握顛覆性技術，讓美嘗盡苦頭
※金毛懷孕生下一堆寶寶，好心主人不願送走，後來卻嘗盡苦果
※甜美女頭：不瞞你說，我來人世間走一遭只為嘗盡這世間苦楚！
※曝光！來葉縣這家店嘗盡「苦辣酸甜」，過後依然念念不忘！
※嘗盡人生苦澀，才懂一無所獲是如此幸福滿足
※茶未嘗盡，我怎肯老去？
※情感經歷多，嘗盡酸甜苦的四大星座，有你嗎？
※女人三十不是花，嘗盡酸甜和苦辣
※這幾個生肖人明年一定暴富，嘗盡甜頭，喜事不斷
※老婆意外去世後，兒子變了個人，病倒時他的做法，讓我嘗盡冷暖