男人腎不好沒關係，用它泡水連喝三天，讓你夜夜生龍活虎
黑枸杞茶
取黑枸杞8~10克，用開水沖泡，趁熱飲用。
黑枸杞也可直接嚼服，其營養成分更容易被人體吸收。
功效：黑果枸杞的藥用價值與枸杞相似, 其成熟的果實呈紫黑色。黑果枸杞能滋補肝腎,益精明目。現代科學認為,黑果枸杞可以降低膽固醇, 興奮大腦神經, 增強免疫功能, 防治癌症, 抗衰老和具有美容的作用。
五味子茶
五味子5克，開水沖泡，也可煎湯服用。中醫認為五味子五味聚全，對五臟都有補益的作用。但泡的水不太好喝。
功效：具有強陰作用，對男性Y 精、Y 痿等有很好的改善作用，還可改善心血管系統，對心血管方面的慢性疾病有著很好的防治效果。
菟絲子茶
菟絲子的常用量是10-15g。
泡水作茶飲時，最好用煲煎，水開後文火熬10分鐘，用紗布過濾後倒入大茶瓶內備用。
菟絲子既可補腎陽，也可補腎陰。在我國的古代也被稱之為玉女，是一種具有延年益壽以及養生功效的藥材。
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