孕期謹記這幾點,胎寶寶和孕媽才不會受到傷害
文|好孕姐
各位準媽媽知道自己懷孕後,都會不自覺的改變自己日常生活的一些比較熟知的不良習慣,但很多被大部分人忽視的一些小細節也會在無形中危害到胎兒的健康,所以懷孕後准媽媽還有以下一些習慣時,為了胎兒的健康能避就避吧。
不要長時間呆在強烈異味的環境中
孕媽長時間呆在有強烈異味的環境中,特別是有害、濃烈或難聞的汽油或煙味會危害母體和胎兒的健康。例如,孕婦受煙味的刺激可使血管收縮變細,引起血管內血流量減少,胎兒得不到足夠的氧氣及血流供給,會影響胎兒的發育生產,出生容易為低體重兒等。
不長途旅遊
准媽媽在長途旅遊久坐會引起腿部凝血,而且長途旅行中如果過於勞累或疲勞,加上擁擠或顛簸,易引起早產或其他併發症,不利於胎兒健康成長。
不帶橡膠手套為貓咪清理窩、換貓沙
孕期如果與貓狗親密接觸,尤其是碰到它們的排泄物,是對孕婦和胎兒非常不利的,會發生弓形體感染的可能。
淋浴時的水溫不要超過39℃
孕媽洗澡一定要注意水溫不能過高,因為水溫如果過高的話,可能會損害胎兒的中樞神經系統,造成智力障礙或畸形。
不洗桑拿浴
有試驗顯示:如果你的體溫升高几度並保持幾分鐘,就可能在胎兒發育的關鍵時期對它造成損害。
不過度暴晒
一項研究表明:孕婦如果在懷孕頭3個月經歷高溫,可能會導致嬰兒出生時體重偏低,而且還可能會導致嬰兒出現智商偏低和學習能力有障礙等問題。
很多人都會說了,懷孕後怎麼條條框框那麼多,好煩!但小心駛得萬年船,更何況,准媽媽肚裡還有一個兩人愛情的結晶。
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※不想寶寶長胎記,孕期這4件事最好避免,孕媽再喜歡也盡量忍著
※懷孕之後,孕媽這幾種洗護用品別再碰了,不然傷害的還是胎寶寶!
※孕期這幾種飯孕媽要少吃,小心傷身又傷胎,別再不當回事了!
※孕期,這6種水果,孕媽最好少吃,會傷害胎兒,別不當回事!
※孕期這些細節不注意,到最後傷害的還是寶寶,可惜很多孕媽不知道!
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※孕期孕媽最好別做這件事,對胎兒的傷害太大了,很多孕媽都犯了!