健康了幾十年,最後卻因癌症而終,老年癌不可不防
現在國內的老人越來越長壽,但總體來說,壽命還是比不上外國人。國內老人病太多了,幾乎70%的老人身上都會出現一些健康問題。其中,最嚴重的就是癌症,最難發現的,也是癌症。
老年癌症的根本原因是什麼?
最常見的就是衰老和慢性炎症。人在40歲以後,免疫功能逐步變弱,也會引起T淋巴細胞、自然殺傷細胞、噬細胞的功能減弱。而這些功能一旦減弱,就會導致剛癌變的腫瘤細胞得不到消滅,而且也為腫瘤的瘋狂增殖創造了空間。
老人癌症的特點有哪些?
1、實體瘤為主
實體瘤就是除了血癌外,其他器官上的惡性腫瘤。老年人最常見的實體瘤有:肺癌,肝癌,胃癌,食道癌,結直腸癌,前列腺癌。
2、一旦確診多屬晚期
老年人不管患上什麼癌,都有點類似肝癌的情況,已經發現就是晚期,而且出現轉移的幾率高達93%。
3、臨床癥狀難發現
因為老年人身體機能衰竭,會出現很多的反應,容易掩蓋腫瘤的存在,讓人誤以為是其他的老年常見病。
4、癌症治療效果不理想
老年人普遍存在這個問題,主要是身體機能差,對治療的耐受差,所以扛不住治療產生的毒副反應,並且出現感染,器官損傷等問題較多,難以有好的治療效果。
老人要怎麼防癌?
一、了解自己的家庭病史
有很多癌症具有家族遺傳性,是比較致命的癌症誘因,建議如果是鼻咽癌,肝癌,乳腺癌,結腸癌等癌症患者的直系親屬,要警惕家族遺傳,需要定期檢查。
二、老人需注意飲食
老人在身體機能,以及消化道衰竭的情況下,更要注重營養的均衡攝入,蛋白質,維生素,粗纖維,以及各大微量元素,都需保證攝入。另外,不建議亂吃油炸,燒烤,腌制等食物。
三、保證運動量
運動是調節身體機能極佳的方式,老人適合做一些輕運動,散步,太極,甚至廣場舞都是可以的,通過運動可以調節身體的各個腺體器官,維持其活性,有益身心。
四、補充微量元素硒
目前提升免疫力,抗病力,抗癌力,有最直接的方式,就是補硒。硒能顯著的影響人體的體液免疫,細胞免疫和非特異性免疫,能刺激人體的免疫球蛋白合成,進而達到提升人體抗癌力,改善體質的目的。
補硒可食補,多吃蘆筍,蘑菇,紫薯等含硒高的食物即可。但食補有缺點,不能保證硒的攝入穩定,補硒效果也就不能保證。因此建議補硒還需葯補,一些如硒維康口嚼片等補硒葯,可適當應用。其所補充
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