贅肉多也不怕,這杯茶連喝一周腰細了,排毒降壓!
熱辣的夏天已經到來,街上到處是更為熱辣的辣妹,望著她們平坦的小腹和纖細的腰身,是不是多少有些羨慕呢?別急,這有瘦小肚子最快最輕鬆又最健康的方法要告訴你。
生薑茶減肥:
步驟:
1.準備食材。姜泡在水裡洗乾淨。紅糖。
2.把姜切成薄薄的片。待用。
3.杞子用少量的水浸泡著。
4.把姜放在鍋里。舀上兩條羹紅糖。
5.放入足量的水。一次放夠。
6.開火。大火煮開,再轉小火。煮七分鐘。
7.差不多好的時候。把泡好的杞子也倒進去。煮開來即可飲用。
8.各位親親,如果想要減肥,不妨試一下哦。效果很好哦!
小貼士:姜一定要浸泡在水裡洗,才能把縫裡的沙土洗乾淨。
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