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贅肉多也不怕,這杯茶連喝一周腰細了,排毒降壓!

熱辣的夏天已經到來,街上到處是更為熱辣的辣妹,望著她們平坦的小腹和纖細的腰身,是不是多少有些羨慕呢?別急,這有瘦小肚子最快最輕鬆又最健康的方法要告訴你。

生薑茶減肥:

步驟:

1.準備食材。姜泡在水裡洗乾淨。紅糖。

2.把姜切成薄薄的片。待用。

3.杞子用少量的水浸泡著。

4.把姜放在鍋里。舀上兩條羹紅糖。

5.放入足量的水。一次放夠。

6.開火。大火煮開,再轉小火。煮七分鐘。

7.差不多好的時候。把泡好的杞子也倒進去。煮開來即可飲用。

8.各位親親,如果想要減肥,不妨試一下哦。效果很好哦!

小貼士:姜一定要浸泡在水裡洗,才能把縫裡的沙土洗乾淨。

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TAG:排毒 |

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