坐月子時候忌口的東西不少,產後慎吃老母雞
女人月子期間就要多吃進補的食物,利於身體的康復,而老母雞則是一個很不錯的補品,那麼在產後的女性朋友能吃老母雞嗎?
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雖然很多人都知道老母雞有營養,卻不知道產後產婦是不是能吃老母雞,就覺得只要是雞就可以做了進補。殊不知老母雞的卵巢和蛋衣中含有一定的雌激素,會使產婦得雌激素的濃度增加,這樣就導致催乳素的功效減弱,從而導致乳汁分泌不足,甚至引起回奶。
一般我們老家當地順產產婦都會食用一隻公雞,因為公雞中含有少量的雄激素,能起到催乳的作用,但是如果有乳腺不通最好禁食公雞,以免引起乳房脹痛而發生乳腺炎。但是只建議產後三天內食用。
一般說的產婦不宜吃老母雞,是產後7—10天以內不宜吃,老母雞多肥膩,產後體質較差,腸胃消化功能會比較弱的,過早食用老母雞容易影響胃腸的消化功能,從而影響營養物質的消化吸收。產後10天以後如果乳汁比較充足,可以煨老母雞吃。
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