小白的月經杯初體驗

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作者 | 荷小愛

在每月一次的「約會」中，

你能挑選的伴侶，

除了衛生巾、棉條，

還可以是個小杯子！

似乎上一次寫衛生棉條的使用體驗還是不久前的昨天，現在身懷姨媽血的小編又要給大家介紹新一代神器——月經杯。

剛開始要我試用月經杯時，我是拒絕的。但是，在主編大人傾（wei）情（bi）感（li）召（you），答應報銷的情況下，我決定踏出這一步，勇敢地做一隻大眾的小白鼠。

當然，在正式使用之前，我還是一如既往地本著認真負責的態度看了一些關於月經杯的介紹和使用說明，發現自己對月經杯的誤解大大的有啊！

比如，月經杯的雛形早在1867年就誕生了，所謂「歷史悠久」。還比如，它的製作材料對身體無毒無害，表面還不容易滋生細菌，十分乾淨衛生。

下面來和大家分享一下使用體驗吧！

月經杯怎麼塞？

剛看到月經杯的圖片時，我很好奇，這個漏斗形狀的東西，我如何把它塞進去呢？後來發現自己真是naive！

月經杯是很有彈力的，只要將其摺疊成一定形狀（各種摺疊方法任君挑選喲），疊完後它的大小可以變得和棉條差不多，這樣塞進去就變得輕鬆了。

塞進去之後的重要一步，就是要讓月經杯在體內展開，一般來說，由於自身的彈力，月經杯可以自己打開。確認的方式也很簡單，只要你鬆開手指，就可以感受到它底部的小漏斗在隨著你手指的放鬆而張開。

但是如果你捏得太緊，鬆開手不及時，還是有可能讓它在體內打不開的。小杯子沒有充分張開的後果就是，血流成河……

月經杯的兩種摺疊方法

我用的是較普遍的「C」型摺疊法（才不是因為手笨別的花樣疊不出來呢），好塞，也方便月經杯的展開。

不過因為陰道大小因人而異，姐妹們還是要具體情況具體分析，自己慢慢摸索，找到適合自己的方法。

月經杯會漏嗎？

如果你放置正確了，讓它穩穩的貼著你的陰道，形成一個真空的環境，那麼只要杯子沒有裝滿，經血就不會漏出來。不僅這樣，月經杯最讓人激動的地方就是，基本不用換啊！！！我買的是小號，在量多的頭兩天，月經杯接了滿滿一杯但沒有漏出來。

帶上月經杯的一整天，我各種花樣作死都沒有染紅褲子也沒有不適感，比如早晨猛踩單車上班、狂跑趕火車、打羽毛球……麻麻再也不用擔心我霸氣側漏了。

睡覺時的體驗尤其讓我為月經杯叫好。以前用姨媽巾時，晚上很難睡安穩，你們懂的。用棉條時情況好很多，各種睡姿都hold得住。

但量多的日子，我還是會為了保險起見墊一片護墊。而當我發現月經杯不會因為身子躺平了而後漏之後，我就只在睡覺前穩穩塞好小杯子，然後屁顛屁顛地裸睡了（害羞ing）。

如果有MM因為害怕傳說中的中毒休克症（TSS）而不敢在用棉條時睡懶覺的話，月經杯就是你的福音了，它的材料和設計都不會導致TSS。

月經杯要多久換一次？

我認為月經杯最棒的設計，就是它的更換頻率遠低於棉條和衛生巾，還可重複使用，保護環境人人有責。不僅如此，月經杯的使用壽命在5-10年，所以即使它一個單價看起來略貴，但算起來其實比姨媽巾和棉條省多了呢！

一般來說，它可以放在體內8至12小時。所以，早上八點出門前我把它塞進去，晚上到家六點左右再取出來換一次。中間不需要頻繁地跑廁所，一個杯子頂平時五片姨媽巾有木有。

而且，之前用棉條時，沒到換棉條時想噓噓總是讓我很尷尬。即便尿道口和陰道口不是一個，噓噓時難免會不小心弄髒棉條的「小尾巴」（棉線）。

所以，我每次都會稍微拽住棉線，盡量不讓它被弄髒，但是還是抑制不住地覺得自己很邋遢……月經杯完美地解決了這一尷尬，噓噓時無需糾結，輕鬆暢快呢！

取出來會大出血嗎？

在實際操作之前，我也一直在擔心拿月經杯出來時會不會經血濺滿整隻手，好似兇殺案現場一樣。但事實證明，「血滿城池」的情況是鮮見的。為什麼呢？因為它在體內是真空的，所以取的時候如果用蠻力拔是很痛苦的。

需要先用手捏一捏它的底部，解除它真空的狀態，然後再慢慢取出來。

而且由於月經杯的杯口有加厚一圈，它是月經杯最硬的部分，也是取的過程中唯一讓我難受的部分。

之前看到的說明是建議取的時候也稍微用手指在體內摺疊一下月經杯。但是臣妾試了幾次都辦不到啊。於是每次拔到還剩杯口的時候，我都需要一咬牙然後慢慢將它扯出來。

每次我都會腦補開紅酒時的場面，自帶木塞在脫離瓶口時所發出的「啵」的效果音，囧。取的動作慢有一個好處就是杯子里的經血幾乎不會灑出來。

還記得姨媽第一天，我回到家，慢慢取出月經杯，盯著杯子里的經血，不自覺地陶醉了……那是我第一次看到流動的經血，然後，我立馬掏出手機，對著杯子拍照留念（何棄療！）。

後來我多次嘗試想分享照片給朋友們，被他們罵完「變態」之後也只能作罷了……

月經杯怎麼清潔？

按照使用說明，月經杯取出來之後倒掉經血，然後用水衝掉殘留的血漬和血塊（子宮內膜），再用專門洗月經杯的清潔液或者是女性私處清潔液洗乾淨就可以再塞進去了。

我每次都是回到家坐在馬桶上然後操作以上過程（洗手池近在手邊）。月經杯真的很好洗，殘留的血漬用水一衝就掉，再上一遍清潔液，什麼經血的味道都沒有（是的，我聞了），比之前用姨媽巾或棉條時散發的味道要怡人得多（是的，我都聞過）。

最後經期結束時，把它用開水煮一煮然後收起來，建議專門拿口小鍋煮吧，小心不要弄混了。然後收在通風避光處就可以下個月再見啦。

用月經杯的小憂桑

讓我仔細想想月經杯有什麼自帶缺陷呢？首先，如果在外面呆的時間超過十二小時，換月經杯就成了一個略麻煩的事情。

有一天下班後男友想要邀我下館子，我滿腦子都是「啊呀，早上七點半就塞進去了，沒有帶清潔液，怎麼辦？」。所以，如果在外面浪的時間長，最好還是帶著小瓶的清潔液、洗手液，想換就換！

其次，有可能是因為我個人操做的問題，塞和取的過程都有點小不舒服，程度比用棉條稍重一點。

不過好在它更換頻率很低，而且使用過程中一點異物感都沒有。所以這一小會兒的難受是完全能接受的。熟能生巧，下個月一定更輕鬆！

再次，剛開始的時候腦子笨，會被月經杯伸出來的小棍子戳得不舒服，後來仔細看說明才知道原來需要根據自己的身體情況將小棍子進行適當修剪，這樣不僅不會被戳，還有種私人定製的感覺有沒有。

最後，我確定我真的是在想它的缺點而不是在秀優越感……（委屈臉）。

（文 /談性說愛編輯部，編輯 /王立恆，未經允許，不得轉載。）

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