茄子和土豆怎麼做才好吃?四川人教你幾種做法,天天吃不厭!
今天小編教你們幾種四川茄子和土豆的家常做法,天天吃不厭!
第一種:茄子燉土豆
材料
土豆,茄子,鹽,雞精,青,紅辣椒,蔥,高湯。
做法
1、將土豆去皮切塊,茄子切滾刀塊,青、紅辣椒切丁,蔥切花。
2、坐鍋點火倒入豬油,油熱倒入蔥花煸炒出香味,加入土豆、茄子、鹽、雞精翻炒,倒入高湯用大火煮30分鐘。
3、將土豆、茄子煮軟用勺壓成泥,加入雞精出鍋時撒入青、紅辣椒丁即可。
第二種:茄子炒土豆青椒
材料
2個土豆 3個中等大小的茄子 姜和蒜適量 鹽 生抽 老抽 糖適量 白鬍椒粉(雞精 味精根據個人的喜好添加)
做法
1、2個土豆不要剝皮沖洗乾淨放到盤子里,在微波爐里高火轉8-10分鐘。
2、剝掉皮把土豆切成片,把青椒切成條。
3、茄子切成斜條放在鍋里蒸大概15分鐘。
4、鍋里放油,加入薑片煸黃,然後放入適量的蒜末,還要留一部分蒜末最後放。
5、放入蒸好的茄子翻炒,倒入少量的老抽上色,倒入適量的生抽入味。
6、倒入切成片的土豆,倒入青椒,繼續炒。
7、倒入適量白糖,鹽和胡椒粉(喜歡雞精和味精根據個人喜好加入)
8、茄子土豆上色後,盛盤。
第三種:土豆拌茄子
材料
茄子2條,土豆2個,雞蛋3個,生抽或者大豆黃醬(不是普寧豆醬是東北的大豆黃醬),白糖,香菜10顆 香油(可有可無)
做法
1、土豆洗凈,不用剝皮,為了熟的快,可以一分為二。
2、把兩個茄子和土豆放到蒸鍋里15-20分鐘蒸熟,如果是壓力鍋蒸10分鐘。
3、鍋里放油,油熱了下入打散的雞蛋炒熟,倒入黃醬、少量白糖。& #40;如果有青椒可以放一些青椒)
4、炒出來雞蛋醬,或者放生抽,量要多一些,放少量白糖。沒有醬就放生抽,略微多一些,也要加入少量的糖
5、把炒好的雞蛋醬和蒸熟的茄子和土豆混合。
6、倒入切成段的香菜拌勻,根據個人口味可以適量的加鹽,加入幾滴香油。
第四種:菜包茄子土豆醬
材料
嫩白菜葉3張,茄子2隻,土豆2個,大蔥0.5棵,尖辣椒1個,東北大豆醬2大匙,醬油1大匙,雞粉1小匙
做法
1.茄子、土豆切成大塊,蔥切成段;
2.鍋內倒油,放入蔥段炒香,加入茄子、土豆翻炒;
3.倒入一碗清水(蓋過茄子、土豆即可),加入東北特產的大豆醬(超市有賣的);
4.加入少許鹽、翻炒幾下;蓋鍋燉大約二十分鐘;
5.待茄子、土豆燉熟後用勺子壓碎即可.
6.裝盤時,盤內用白菜葉墊底,與米飯同食~
真是美味佳肴啊!不學對得起長這麼大嗎?
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