肥胖紋一般長在哪裡要怎麼消除

肥胖紋一般都長在哪裡？人胖了就會長肥胖紋，那麼你知道肥胖紋一般都是長在哪裡嗎？下面跟著小編一起來看下。

人老會有皺紋，胖了就會長肥胖紋，懷孕期間可能還會有妊娠紋。那麼，肥胖紋一般長在哪裡？長在身上的什麼地方？

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肥胖紋一般長在哪裡

肥胖紋大多是因為短時間內體重驟變導致纖維斷裂造成的。簡單點說就是脂肪增加或減少的速度超過了皮膚適應其變化的速度形成的。

因此，肥胖紋易發部位多是身體脂肪堆積的部位，主要分布於腹部、臀部、大腿等部位。另外，肩膀、頸部、手臂也會偶爾有數條不規則的肥胖紋出現。

肥胖紋分布位置比妊娠紋廣

由上可知，雖說肥胖紋和妊娠紋樣子長的差不多，都是波浪條紋狀。可是，若要說分布位置，肥胖紋分布位置比妊娠紋要廣。可以這麼說，只要是脂肪堆積的位置都容易長肥胖紋。而妊娠紋大多隻分布於腹部。

臉部會長肥胖紋嗎

臉部不會長肥胖紋，至少沒有這個先例。

肉多的地方大多會有褶子，因此肥胖紋差不多都長在身上肉多的位置，如腰腹部、腿部、臀部等。但是，臉部不會長肥胖紋，至少很少有人出現這種情況。因為一般人臉部皮膚都比較油彈性，不容易長肥胖紋。胖臉只會緊緻光滑，相反胖臉瘦下去之後就會出現皮膚鬆弛，隨著年齡的增長，臉上就會出現各種斑點。

而且，就算面部皮膚彈性減弱，肥胖紋也會在在身上其他彈性更差的位置。所以，減肥成功後，肥胖紋會減少，但只要我們保持全身肌膚的彈性，自然不會長肥胖紋了。

肥胖紋怎麼消除

洗浴後精油按摩

適度的按摩可促使膠原蛋白增生，幫助增加皮膚彈性，有效防治肥胖紋。不過，每天在洗澡後，配合使用一些去肥胖紋的精油產品效果會更好。而且精油中其中有些成分還能達到活化局部組織，讓膠原蛋白新生程度較佳，達到緊緻度提升、表層肌膚較平滑等效果。

怎麼精油按摩：比如可選用蘭雅祛紋精油，每天洗浴後，塗抹適當該精油與肥胖紋處，然後以順時針打圈的方式按摩於該處，且按摩5-10分鐘。

注意：按摩去除肥胖紋需長期堅持，至少要堅持一個禮拜以上才能看到效果。

補充膠原蛋白

在肥胖紋產生的部位皮膚會出現纖維斷裂的情況，而這種情況之所以發生，其中一個重要原因就是皮膚組織缺少膠原蛋白。所以，有肥胖紋時可由內部補充膠原蛋白，從側面輔助消除肥胖紋。

怎麼補充膠原蛋白：每天口服補充5g膠原蛋白產品。當然，日常飲食中也可多食豬蹄、雞翅、魚皮等富含膠原蛋白的食物。

不過，由於膠原蛋白的合成需要維生素C，同時也能防止膠原蛋白在體內被自由基破壞，記得補充膠原蛋白同時也要多攝取富含維生素C的蔬果會更有效。

注意：對蛋白過敏的人，不要服用膠原蛋白，否則容易發生皮膚出紅點的過敏情況。還有，孕婦也不能服用膠原蛋白產品，因為膠原蛋白是19種氨基酸組成的，其中有幾種是不能被胎兒吸收的，容易引起第二特徵過早的發育和成熟，不利於出生後的嬰兒成長和發育。

來源：99健康網

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