巧用常識選水果 3招幫你選出物美價廉的食物

水果沙拉受到很多人的信賴和歡迎，是因為他的做法十分的簡單，用料也很容易可以購買，而且還有一點味道還不錯，更加重要的是他可以幫助人們減肥，達到一定的效果。所以很多白領都會選擇水果沙拉成為自己的午餐或晚餐系飽了口福，又不會吃胖。也不需要費時間加熱或者是拿一些特定的飯盒去裝它。誰不願意選擇一個這麼便捷的午餐呢？

相信你也在家裡嘗試過製作水果沙拉，那麼你製作的水果沙拉是不是用時短味道好的一個方法呢？

小編做水果沙拉也有好幾年的經歷，也嘗試過，用不同的方法去製作，得出了一些比較有借鑒價值的方法，大家可以嘗試一下，沒準做的會比你的更好吃呢。

首先要去超市購買一些你喜歡的水果，個人認為盡量選擇當季水果，這些水果比較新鮮，而且口感也會好很多。

個人比較喜歡吃火龍果蘋果香蕉西瓜以及哈密瓜，所以就比較傾向於選這些水果。準備完主料就要準備輔料了，輔料也不難，可以在網上或者在超市購一些沙拉醬。

將你所買的水果全部切好，要切成小正方體，這樣可以吃的方便一些，然後加入適合的沙拉醬進行攪拌，個人比較喜歡吃沙拉醬，所以加的量也比較多一點。這是相對來說比較簡單的方法。其實如果你還想要加入其他的東西的話，也可以加，比如說一些生菜和番茄。【原創未經允許，謝絕轉載！】

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