用什麼辦法可以讓抽煙的人的牙齒不變色？

都說抽煙有害身體健康，這是人人都知道的，但是還是有很多人抽煙，抽煙不僅危害身體器官，記憶力還會衰退，牙齒也會變黃，口腔還有嚴重的煙味，牙黃對人的形象影響很大，那麼抽煙導致的牙齒變黃的情況，該怎麼去解決呢？今天升藝口腔醫院就來跟大家說說。

先來說說抽煙為什麼會導致牙齒變黃，因為煙裡面有尼古丁、煙焦油等成分，這些物質沒辦法在水裡溶解，所以會積累在牙齒上，雖然刷牙可以去除牙齒表面的細菌及污漬，但是還是有一些殘留的物質在牙齒表面的，並且分泌出很多帶有黏性的物質，當抽煙的時候吸入的口腔的那些煙霧跟黏性物質結合在一起後，久而久之，牙齒的表面就會變黃變黑啦，所以，戒煙是保持牙齒亮白及預防牙周病的最好辦法哦。

有了煙癮的人，在戒煙這方面是非常難的，但是又想擁有一副健康又白的牙齒，就得好好對待牙齒哦，多多重視日常的口腔清潔哦，早晚刷牙，學會用牙線能有效的清除牙縫裡的殘渣，抽煙後要立即漱口哦。

想讓牙齒變白的方法有很多種，比如用小蘇打刷牙哦，刷牙時可以在牙膏上面撒點小蘇打，記得不要沾水哦，然後輕輕刷牙齒表面，刷牙時不能太大力哦，要不然會損傷口腔內的肌肉，造成疼痛，損害健康。綠茶里有單寧酸，它可以防止細菌粘在牙齒上，還能防止牙齒著色，同時還可以防止口臭，多喝綠茶也是有用的哦。還有最簡單的方法，多用牙線和早晚勤刷牙也能保持牙齒不變色。

希望以上內容能對大家有幫助，同時為了自己的口腔健康，建議定期前往中山升藝口腔醫院進行檢查哦。中山升藝口腔醫院，多年來專註於口腔保健和牙齒護理，擁有權威的醫生團隊，提供高品質的私人口腔醫療服務。亮白牙齒與健康口腔，打造優「牙」新生活。

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