案例描述：

我跟男朋友在一起三年半，後因為吵架冷戰分開。我一直在關注凱瑞的頭條號，後加入一見情感的小蜜圈，基本上每一篇推文都在認真看，慢慢學到了不少東西。所以在他提出分手的時候，我沒有表現得特別愕然，也沒有糾纏哀求，就很淡定得答應然後轉身離開，沒有多說一句話，因為覺得沒必要，他是那種性子比較倔的男生，生氣或者做了決定，八頭牛都拉不回來。

我按照凱瑞推文中提到過的斷聯，分析自己是否合適用這種方法（但其實我內心已經同意分手且沒有抱任何希望他或者我會挽回，所以算是很自然的斷聯），開始了自己的改變：讓自己冷靜下來找問題的源頭，開始針對性的提升我自己，無論以後作為朋友還是什麼，我都希望未來的某一天相見，他看到的是一個全新的自我。但一個小插曲把我所有的計劃全部打亂了。

在我們分手斷聯的第20天，他突然主動給我打電話問我近況，我只說了句「還好」，之後他說「好我就放心了」，我以為他會說一些其他的，然後我們禮貌性得掛了電話，但我不知道接下來我該做些什麼了，不知道應該怎麼面對他，接到電話的時候很開心，至少我從他的語氣中間感受到他的關心還有我們的對話中的客套，但又有點失落，他會不會覺得我過得好就再也不會理我了呢？

案例分析：

你懂得重新建設自己構建二次吸引，讓我很欣慰。雖然他復聯不一定是你斷聯或者自身建設的一個成果，也有可能恰好在那個時間他做了這件事，也有很多曾經的學員案例，是在做了斷聯之後各種被拉黑，之後就再也沒有任何交集的情況。

你現在要做的就是從聯繫方式上去找找有沒有對你們有利的情況，例如你們的VX、微bo，不僅把自身建設要提升好，還要善於把自己的改變展示出去，趁熱打鐵。

一、在網路平台展示的吸引，你要會做展示才能逐漸吸引到他的注意力，不能單純發一些看起來無關痛癢的自拍：「今天天氣好好」+自拍 ； 「今天心情不好」+自拍

；「今天下雨了呢」+自拍 ；「今天頭暈不舒服」+自拍

；「我的臉好大呀都佔了半個屏幕了」+自拍，又或者自拍照總是湊夠九張，而且每一張看起來都差不多的話還不如一張效果好，暫且不說會讓他覺得你矯情，只是想發自拍而已，就連喜歡你的人都有可能下一秒粉轉黑。

自拍可以發，要適度，可以一周一次？一個月三次？可以風景圖偶爾配一張室外遊玩的不經意自拍，又或者發一些跟朋友的合影，就像銷售產品一樣，過度推銷只能引起消費者的反感，只有適度包裝才能吸引別人去發現你的價值所在，才會停下來去欣賞。

二、其次，多發生活感悟類多以積極向上的內容，比如和朋友聚會，努力工作，開心旅行，大汗淋漓的健身等。朋友圈不只有前任，難過分手沒必要搞得人盡皆知，看起來你感情經歷多麼豐富還總是受傷的樣子，搞得好像全世界就你最單純就你最善良就你吃的苦受的傷害最多。會讓他覺得你還是那麼負能量，想像不到跟你在一起會有什麼樣生活的花樣出現，還會擊退一些想要追求你的男生。

最後說下你疑惑的問題，其實很多人都會有這樣的顧慮---他知道我過得好是不是就真的放棄我了？你會放著好的東西不要，去撿不好的東西嗎？人很多時候更願意去選擇更有價值的東西，而你現在做的都是在給自身增加價值，給自己加分，從這個角度去考慮，還有可擔心的呢。

如果他主動回來找你，你應該怎樣表現？又或者你可以通過什麼方式可以促使他明白你的心意？請加入我們的小蜜圈查看。

加入小密圈，請手機應用商店下載「小密圈」，搜索我們「一見情感」就可以看到了。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！