乳腺纖維瘤的飲食要注意什麼

乳腺纖維瘤是我們生活比較常見的一種腫瘤疾病，這種疾病對我們女性的身體健康危害是非常的大的，除了要介紹我們醫院的正常的治療外，我們在平時的生活中也是需要很好的注意我們自己的飲食的，否則是會加重我們的病情的，下面我們就是來看看乳腺纖維瘤飲食要注意什麼。

乳腺纖維瘤飲食

乳腺纖維瘤的飲食上，我們要多吃一些蔬菜水果，盡量是要少吃一些低蛋白、抵脂肪，禁食辛辣刺激的食物。乳腺纖維腺瘤主要是體內雌激素水平過高。隨著生活節奏的加快，人們的心理負擔加重，導致情志失調。

乳腺纖維瘤飲食除常食用海帶外，女性還應多吃豆類、小麥、玉米、牛奶製品、高纖維低熱量的蔬果，以及甲魚、泥鰍、黃魚、牡蠣、海參、魷魚等。而過量攝入咖啡、可樂等刺激性飲料，容易加重乳房的腫脹感；因為油炸的食物和糖類食物含有的熱量是非常的高的，是會加速我們體內雌性激素的生成的，是會使得我們乳腺增生更嚴重。

乳腺纖維瘤注意要點

一、保持心情舒暢；

二、適時檢查：極少數病人可產生惡變，應每隔3個月到醫院複查一次，必要時作活體病理切片檢查；

三、飲食調攝：飲食宜清淡，多食蔬菜；忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等；忌煙酒。

四、不要喝咖啡：因為它會刺激你分泌更多的雌激素，一切刺激分泌雌激素的東西都少吃，比如國外的垃圾食品，速食麵之類的。還有就是多喝豆漿，多吃蔬菜，多鍛煉，多喝白開水。最後，最重要的一點，保持心情愉悅，這才是這個病的最好治療方法。

對於乳腺纖維瘤的飲食注意，我們生活中是可以多食用一些蔬菜和水果的，一些高纖維低熱量的食物也是要多吃的，像海帶、海參，魷魚等食物，對於刺激的性的食物，就是儘可能的不要食用了，否則是會加重我們的病情的，影響我們的身體健康狀況。

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