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白領壓力大,易發偏頭痛,天麻粉成新寵

前段時間,執意去北京闖蕩的外甥女向我訴苦,「你知道不,房東要賣房,我又要搬家了!「」找房子找了一個月,好不容易找到了,搬到新家來不及收拾,就半夜了,第二天還要精神飽滿的去上班,我要是像哪吒有三頭六臂就好了……」;「最近為找房子老失眠,工作時打開電腦後也老是忘記自己要幹嘛……」聽到這些,我著實為她擔憂,便為她推薦了一種能幫助她改善癥狀的藥物——天麻,鑒於她工作繁忙,沒空煎煮,我便建議她試試正念堂天麻極細粉。

過了一周,她告訴我說服用以後感覺睡眠狀態很好了,記憶力也恢復了,生活和工作漸入正軌。

北上廣深壓力大是眾所周知的事,失眠、頭暈、頭痛更成了當代年輕人時代的「烙印」,尤其是因為需要搶佔一手資訊的新媒體人,熬夜成了常態。長期熬夜會導致睡眠質量低下,經常出現失眠的問題,進而容易引發焦慮煩悶,抑鬱浮躁等心理變化。此外,低質量的睡眠還可能致使身體出現以下狀況:免疫力下降,視力下降、模糊,胃疼、胃酸甚至引發胃潰瘍,皮膚乾燥、皺紋、暗瘡、色斑等。

由於夜間是人體生產新細胞的黃金時間,而熬夜失眠會讓身體處於消耗狀態,免疫系統抵抗外界影響、修補體內組織的工作將持續進行甚至加倍。據調查:成人只要3個晚上不能保證7-8個小時的睡眠,免疫系統的防禦功能就可能降低60%。因此,天麻極細粉這一傳統中藥成了益智安神助眠神器,在都市青年中逐漸流行起來。

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