驚！人為什麼會被晒黑？黑人竟然都被晒成這個樣子了！

進入三伏之後，從東到西，從南到北，全國大部分地區都進入「燒烤」模式。「雄雞地圖」紅紫相交，煞是瑰麗。

熱到什麼程度？一位非洲友人居然在北京中暑暈倒了。

來的不是時候，這兩天不妨回非洲避避暑（圖自微博）

網友表示，「眼前的黑不是黑，你說的白是什麼白……」、「還能有這種操作？」「黑人也能晒黑，我也就沒什麼遺憾了。」

黑人難道不會被晒黑嗎？人為什麼會被晒黑？為什麼有的人容易被晒黑？而有的人曬不黑呢？

七月、八月是一年中最熱的兩個月，太陽也是最毒的。暑假時間比較長，適合出去轉轉。但是外面的太陽太大，難免會被太陽曬。這種天氣出門最容易晒黑甚至晒傷皮膚。因此，這些防晒小知識了解了解吧，說不定可以起作用呢！

1、番茄汁

多吃番茄可起到防晒作用，德國和荷蘭兩國科學家做的研究表明，如果每個人每天食用40克番茄醬，被太陽晒傷的風險將減少40%。還有若將蕃茄弄碎成醬汁狀，塗在臉上約十五分鐘，之後用溫水洗凈，便可治療被太陽晒傷的皮膚，而且飯前吃番茄還可以幫助瘦身。番茄也算是防晒的一件「神器」。

2防晒霜

防晒時，防晒霜也是必不可少的。

普通類型皮膚的人，SPF值以8-12為宜；

對光敏感的人，SPF值以12-20為宜；

若只是在上下班的路上接觸陽光的上班族，SPF值在15以下即可；

在野外遊玩、海濱游泳時，防晒品的SPF值要在30以上。

如果要去游泳，最好選用防水的防晒護膚品。

此外，膚色白皙者最好選用SPF超過30的防晒霜，防止斑點的產生。皮膚偏深者，平日可採用SPF值為15的防晒品。一定要記住，防晒霜出門提前半小時前塗，這樣效果會更好。

3防晒衣

每天的上午9：00到下午3：00期間，是UVB（戶外紫外線）輻射最高的時間，這時你如果在戶外行走的話，必須穿上防晒衣。什麼樣的衣服最防晒？建議你挑選一件純棉質地衣裙。因為布料本身就有防晒指數，棉布的防晒指數相對較高。

4遮陽傘

穿上防晒衣，也不能遮住全部，臉還是會曬到太陽。出門時防紫外線傘也是比不可少的。打一把能防紫外線的傘，臉、胳膊也就曬不到太陽了，遮陽傘是最方便最有效的「防晒神器」了。

5避免感光食物

感光食物有香菜、韭菜、醬油、白蘿蔔等，吃多了經紫外線照射易產生斑點，加重紫外線對夏日肌膚的傷害。魚翅、鰻魚、鰈魚、冬瓜、花椰菜及筋肉等都含有「防晒營養素」，多吃這些美食可從中攝取保濕防晒成分，同時滿足口腹之慾。 因此，防晒盡量避免吃感光食物。

當然，你也可以打開手機某款美顏軟體，這是最快變白的方式，沒有之一。

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