體檢、體測詳解！小編帶早做準備！

1000米800米

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體檢標準

男子組：30歲（含）以下的合格標準為4分25秒，31歲（含）以上的合格標準為4分35秒

女子組：30歲（含）以下的合格標準為4分20秒，31歲（含）以上的合格標準為4分30秒

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測試方式

受測者分組測，每組不得少於2人，用站立式起跑。當聽到口令或哨音後開始起跑。當受測者到達終點時停表，終點記錄員負責登記每人成績，登記成績以分、秒為單位，不計小數。

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注意事項

認真做好準備活動。可在慢跑的基礎上對肩關節、肘關節、背腰肌肉、腿膝踝關節等部位進行活動，強化肌肉韌帶的力量，提高機體的靈敏性和協調性，從而防止受傷。

縱跳摸高

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體檢標準

男子組：30歲（含）以下合格標準為265厘米，31歲（含）以上合格標準為265厘米。

女子組：30歲（含）以下合格標準為230厘米，31歲（含）以上合格標準為230厘米。

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測試方式

準備測試階段，受測者雙腳自然分開，呈站立姿勢。接到指令後，受測者屈腿半蹲，雙臂儘力後擺，然後向前上方快速擺臂，雙腿同時發力，儘力垂直向上起跳，同時單手舉起觸摸固定的高度線或者自動摸高器的測試條，觸摸到高度線或者測試條視為合格。測試不超過三次。

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注意事項

（1）起跳時，受測者雙腿不能移動或有墊步動作；

（2）受測者指甲不得超過指尖0.3厘米；

（3）受測者徒手觸摸，不得帶手套等其他物品；

（4）受測者統一採用赤腳（可穿襪子）起跳，起跳處鋪墊不超過2厘米的硬質無彈性墊子。

政法幹警體檢標準

第一條 單側裸眼視力低於4.8，不合格(國家安全機關專業技術職位除外)。法醫、物證檢驗及鑒定、信息通信、網路安全管理、金融財會、外語及少數民族語言翻譯、交通安全技術、安全防範技術、排爆、警犬技術等職位，單側矯正視力低於5.0，不合格。

第二條 色盲，不合格。色弱，法醫、物證檢驗及鑒定職位，不合格。

第三條 影響面容且難以治癒的皮膚病(如白癜風、銀屑病、血管瘤、斑痣等)，或者外觀存在明顯疾病特徵(如五官畸形、不能自行矯正的斜頸、步態異常等)，不合格。

第四條 文身，不合格。

第五條 肢體功能障礙，不合格。

第六條 單側耳語聽力低於5米，不合格。

第七條 嗅覺遲鈍，不合格。

第八條 乙肝病原攜帶者，不合格。

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