女人月經走後，要多吃這四種鹼性食物，保護卵巢，毒素才能排的更乾淨
痛經是由於我們身體寒性較大還導致的，不如讓我們喝些黑糖薑茶來緩解自己的痛經吧。黑糖可以幫助我們緩解痛經，而且可以排出毒素保護卵巢，讓你更顯年輕態。
蜂蜜是一種營養豐富的食品，含有其他多種人體不可或缺的微量元素，所以還是天然的美容保健品。常服蜂蜜對於一些慢性疾病都有良好的輔助醫療作用，睡前一杯蜂蜜水或者幾勺蜂蜜，能夠幫助你進入夢鄉。
葛根粉它能為卵巢補充滿意的養分，刺激卵巢分泌雌激素，清除毒素，更顯年輕態。平時可以多吃一點帶來更多的是健康，餓了就可以吃上它，讓它幫你趕走油脂。
皂角米裡面含有的微量元素能很大程度的提升自身的不足，可以讓氣色更加的好，時刻讓容顏煥發光彩。皂角米是非常天然的美味，讓你再也不用擔心瘦不下來，營養到位瘦的更快哦。
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