你愛喝的飲料究竟有多少糖?
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你有木有在這酷暑中來一杯冰爽的飲料?!
咖啡,酸梅湯,椰汁,碳酸飲料?
哪個是你的最愛?
一杯飲料下肚,伴隨著多少能量和糖分也進入你的肚裡呢~
下面和小編一起看看~
常見飲料含糖量表
所以,涼爽的同時也要注意營養哦~
特別是要減肥的MM
(來源:營養所)
小編:木木三
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