一天一杯茶，排毒瘦身，教你如何搭配，清腸更具活力
冬瓜荷葉茶是夏季解暑和減肥的利器，每天來一杯，非常舒服。
常聽人說起連喝口水都會胖，你想過是否體內濕氣過重導致肥胖的產生。紅豆薏米是祛濕排毒的佳品，長期食用有助於消水腫。
燕麥用開水沖飲，含有淡淡的清香，如果大家感覺口感比較淡，還可以搭配蜂蜜或者牛奶，具有很好的促進消化的作用
醋泡黑豆能夠輕鬆的改善便秘，讓你的身體更加通暢，看起來很普通的小食物，對身體的作用非常多。
喝這種茶不僅不會增肥，還能減肥排油呢，柚子中的維生素C能夠促進體內消化，達到排油減肥的功效。
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※每天一杯這種菜汁，排毒養顏，瘦身美膚，節後清腸更是必不可少
※肉丸不炸也好吃，裹上這種蔬菜，上鍋一蒸，清腸排毒，吃著更健康
※老少瘦身刮油就要這道菜，2元做一盤，清腸排毒，護心效果不一般
※這菜，每次做都是一大盆，飽腹清腸，刮油瘦身，減肥必備
※這菜清腸又排毒，一周只要吃一次，給身體大掃除，一輩子不患癌症！
※這菜是「清腸高手」，刮油脂瘦肚子，排出毒素一身輕鬆！
※飯後飲一杯這個茶能讓你「越吃越瘦」清腸排便，一身輕鬆
※它們是脂肪的「剋星」，每天吃一點，可以清腸排毒，甩掉贅肉
※節食拯救不了你的肥肉，倒不如飯前喝一杯用它泡的水，刮油又清腸！
※女人要想身材苗條氣色好，就要常喝它，排宿便清腸毒，輕鬆一整天
※雞蛋與「它」搭配一起炒，保護肝臟，排毒清腸，兒童老人要多吃！
※隨意搭配幾樣蔬菜一起炒，原來這麼好吃，價格很廉價，清腸又排毒
※女人三天兩頭想吃這菜，清腸去油排毒，祛痘又潤膚，好吃還不貴
※清腸解油膩，每天喝一杯，便秘、口臭都遠了，還能瘦身！
※每天喝一杯，刮油清腸，最簡單最直接的瘦身排毒茶
※一瓶酸奶，配合這些東西吃，不僅可以清腸清血，還能瘦身減肥！
※它是「減肥水」，早晨喝一杯，脂肪燃燒一整天，清腸道，排毒素
※南瓜加一寶搭配煮，女性常吃，清腸排毒，大肚子平了，皮膚也好！
※紅薯配它一起吃，等於「天然瀉藥」，刮油清腸排宿便，越吃越瘦
※雞蛋和此物是絕配，每天炒一盤，清腸排毒，提高智力，腦瓜更聰明