有婦科炎症怎麼？試試這幾種食物就是它的「大剋星」

有婦科炎症怎麼？試試這幾種食物就是它的「大剋星」

1、榴槤：緩解痛經 榴槤果中含有富厚的維生素，如維生素A、維生素B和維生素C的含量都相比高。榴槤還能緩解痛經,是寒性體質者的抱負補品。榴槤性熱，能夠活血散寒，減緩婦女經期疼痛癥狀，頗為適當受痛經煩擾的婦女食用。

2、蒜頭：預防陰道炎 屢屢食用蒜類的婦女不易患上黴菌性陰道炎。因為蒜頭中富含蒜素、蒜頭辣素等精力，它們是含硫的自然殺菌精力，具備強烈的殺菌勸化，可打敗白色念珠菌在陰道內的過度生活和繁衍。每天保持進食一頭生蒜頭，就肯定對陰道炎起到不錯的防治浸染。

3、芥末：休養內分泌 具有較強的刺激勸化，能或者調理婦女內滲出，加強性遵守，還能刺激血管擴大，加強面部氣血運轉，女僕性臉色更蒼白。 芥末嗆鼻的首要成分是異硫氰酸鹽，不只可預防齲齒，況且對預防癌症、抗禦血管斑塊沉積有了最好的成果。芥末另有預防高血脂、高血壓、冠心病，低沉血液希少度等功效。

4、香椿：或是助孕　 香椿味道芳香，但許多人不戀愛。有研究批註，香椿中含維生素E和性激素肉體，具有抗蒼老和滋陰補陽感導，對不孕不育症有最好成績。它存在清熱利濕、利尿解毒之功效，關於體內濕氣重，熱性體質的人來講，頗為罕有。

韭菜根的醫治陽虛的成就比韭菜更加出色，它是醫治人類陽虛易汗的人造良藥。何況服用方法也很容易。韭菜根適當，雞蛋1個，紅糖10克。將韭菜根清洗，水煎，調紅糖煮好後共食用。每日1劑，連服7天。

然後受內排泄激素更改的影響，婦女比男人更易呈現納悶激情。研究創造，時常吃三文魚、沙丁魚等富含ω-3脂肪酸的魚類，可幫助婦女減緩活潑熱心或低沉抑鬱症的病發率。因為這些魚中富含的ω-3脂肪酸具備抗煩懣浸染。

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