什麼嬰兒米粉最好？澳洲4大頂級嬰兒米粉大盤點！

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6個月左右應該先添加含鐵輔食，包括鐵強化嬰兒米粉、肉泥、禽肉、魚、豆腐、豆類。然後添加蔬菜、水果、奶製品（如全脂酸奶、乾酪和custard）。

——根據澳大利亞國家健康與醫學研究理事會嬰兒餵養指南（2012）

在六個月以後，寶寶生長發育速度加快，母乳的量和其中的營養已經不能滿足寶寶的需要，寶寶必須從飲食中得到補充，及時添加鐵、鋅、鈣等微量元素。

這時我們就要開始給寶寶添加輔食了，而最好的輔食當然就是米粉了，據說我小時候先吃的是蛋黃，不過現代證明以大米為主要原料的米粉才是孩子初次添加輔食最理想的食物，選擇米粉而非蛋黃等物是為了適應寶寶的腸胃，避免出現過敏等現象。而且米粉屬於流食，能輕易讓寶寶接受並開始適應由母乳過度到半固體、固體類食物，為斷奶做準備。

家庭自製米粉或米湯因為無法加入營養素，所以不是均衡營養，而且自製的精細度也不能得到保證，所以選擇一款市售好米粉還是非常重要的。

選擇米粉是很多麻麻們困擾的問題，米粉這麼多品牌，什麼牌子的米粉最好？

下面就主頁君為大家介紹四款澳洲有機認證過的最好的米粉品牌。

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StrBellamy s貝拉米有機米粉

【規格】125克

【包裝】袋裝

【產地】澳大利亞

【品牌介紹】

Bellamy是全球取得認證的三大有機奶粉品牌之一。貝拉米有機農場位於澳大利亞的一個美麗小島——塔斯曼尼亞島上，佔地30,000畝。

整個農場由澳大利亞有機認證機構NASAA監控，嚴格符合以下條件：

所有養殖場土壤三年內沒有使用過除蟲農藥及化學肥料。不得使用抗生素、生長激素、飼料添加劑。土壤定期檢測。加工過程不得使用有害化學添加劑。

加工過程不得使用輻射線殺菌。所有奶牛必須有家族族譜，避免近親繁殖奶牛。

3萬畝牧場由12位工人管理，所有進入養殖場者必須更衣及消毒方可進入。

100%澳洲製造

【食用方法】

1）舀1-2茶匙米粉到乾淨的碗里

2）加溫水，母乳或調好的配方奶粉，混合到潤滑的稠度。母乳中含有的酶可以使米粉變濕潤，吃起來爽口安全。

3）4-7個月寶寶要逐漸增加分量，直到你的寶寶吃了3-4湯匙用量。

4）8-10個月寶寶開始吃各種不同的食物，您可以嘗試在我們的嬰兒米粉中加自製的蔬菜和水果泥。

2

St CapriLac羊奶嬰幼兒米粉

【產品產地】澳大利亞

【產品規格】125g

【適用年齡】6月以上寶寶

【產品簡介】Caprilac米糊以新鮮的a2山羊乳和有機大米為原料精製而成，產品只經脫水工序，不含任何添加劑，採用PET食品專用立式袋包裝，方便使用。100%羊奶，純天然、無污染、（GE Free）無基因改造、無添加。

什麼是A2？

A2羊奶中只含有A2 beta酪蛋白，不含A1 beta酪蛋白。研究人員發現，A2奶比普通奶對人體健康更加有益，而且引發的不良反應更少。A1 beta酪蛋白第67位氨基酸是組氨酸，而A2 beta酪蛋白是脯氨酸。然而，就是這個小小的差別，導致它們的消化產物極為不同，從而在人體中產生具有不同功效的生物活性肽。研究人員發現，A2 beta酪蛋白在體內的消化產物包括一些對人體有益的生物活性肽，被廣泛認可的功效包括降低心臟病和I型糖尿病的發病率，而A1 beta酪蛋白不具有這些特性。

3

Str Rafferty『s Garden有機加鐵嬰兒米粉

產地:澳大利亞

商品凈重：125克

適合年齡：適合6個月及6月以上的寶寶

商品成份：99%有機米，電解鐵

商品特點：無添加鹽，無添加糖，無防腐劑，無色素，無牛奶成份（適合牛奶過敏的寶寶）

儲存方式：請放在乾燥陰涼處，在開封3-4周內用完。

沖泡方式：

1.普通沖泡：

混合2大匙（1大匙（tablespoon）=15ml）干米粉和3大匙水。可以增加水或米粉達到想要的稠度如果需要的話。母乳和沖泡好的配方奶可以代替水。

請隨著寶寶逐漸增加每餐餵養量

2.使用微波爐方式：

1).用中火（50%能量）加熱水或其他液體15-30秒。

2).加入米粉混合均勻

3).成人必須在餵養前測試下溫度。

4).添加更多液體或米粉到需要濃度。

5).通常會用母乳或者配方奶代替水作為液體成分。

-高鐵，絕無添加糖和鹽，絕無人造色素和防腐劑

-不含乳糖及牛奶成份，不含小麥

-獨特的密封包裝，使開口後仍能保持新鮮乾淨。

-採用100%天然優質材料，專為4個月以上寶寶設計，非常適合第一次接觸固體食物的寶寶，是營養早餐最好的選擇。

適合四個月或四個月以上的寶寶食用，共有4種口味選擇哦！

1.原味+鐵 （紫色）--適合4個月以上的寶寶

Karen, our food expert says... Organic BabyRice cereal contains certified organic brown rice, rich in energy, gentle fibreand iron. Make it up with water, breast milk or formula for a nutritious startto baby』s first foods.

2.原味+鐵 （綠色）--適合6個月以上的寶寶

Karen, our food expert says... A mix ofwhole grains such as oats and brown rice provides your baby with a start to theday that』s rich in energy, protein, fibre and iron

3.香蕉粥+鐵（黃色）--適合6個月以上的寶寶

Karen, our food expert says... Oats arerich in plant proteins and a source of the carbohydrates and healthy fatsimportant for fuelling your baby』s start to the day. Essential B-group vitaminsneeded for converting food into energy complete this nutritious package.Organic Baby Banana Porridge is a great alternative to Organic Baby Rice whenexpanding the breakfast repertoire.

4.香蕉+杏仁粥（紅色）--適合6個月以上的寶寶

Karen, our food expert says... MultigrainBreakfast with Banana and Apricot lets you expand the breakfast repertoire withthe goodness of fruit and without the addition of added sugar.

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Str Farex羊奶嬰幼兒米粉

Farex是紐西蘭及澳洲銷量名列前茅的嬰幼兒食品，隸屬於Wattie s集團，集團創立於1934年，Farex伴隨著幾代紐西蘭人成長，是眾多澳洲媽媽的一致選擇，品質保證，值得信賴！

本品富含鐵，無食用糖和食用鹽，無色素，無調味劑，無防腐劑。不含雞蛋及酵母(蛋白過敏的寶寶可安心食用)。

【產品分類】

Farex嬰兒米粉分為三個階段，第一個階段是4個月以上的嬰兒，第二階段是6個月以上寶寶，第三個階段是9個月以上的寶寶。值得一提的是，嬰兒食品和嬰兒奶粉不同，第二階段的寶寶也可以吃第一階段的食品，第三階段的也可以吃第一階段的食品，都能提供給寶寶足夠的營養攝取。

【產品特點】

寶寶剛出生時，對鐵元素的需求能夠從體內得到自然的滿足.但是到了4-6個月，就開始減弱了.不論是母乳餵養還是配方奶粉餵養的嬰兒，他們都需要富含鐵的食物了。例如本產品——嬰兒含鐵大米穀物米粉，就是一個非常簡單的提高寶寶體內鐵含量水平的好選擇，它還可以與水果一起做成果泥等甜品食用。

【成 分 表】：大米，玉米粉，大豆粉，維生素（維生素C,維生素B3，維生素B1），礦物質鐵，微量的小麥和牛奶

【營養成分】：每100克含熱量275大卡，蛋白質2.1克，脂肪0.9克，碳水化合物11.4克（含糖分0.9克），膳食纖維1.0克，鈉10毫克，鉀80毫克，維生素B1：0.05毫克，維生素B3：0.47毫克，鐵3.3毫克

【食用方法】

1.總是在給嬰兒準備食物前洗掉凈雙手。

2.取2-4茶匙（5克米粉沖泡40毫升水）米粉放入乾淨的碗內。

3.加入4-8茶匙(每茶匙相當於15毫升)母乳、等量的配方奶或者溫水，攪拌直至成均勻稠度的糊狀。可以按照自己的需要再適當稀釋。

注:與其他的勾兌方式相比，母乳勾兌的效果通常會比較稀。每個嬰兒都是不盡相同的，請按照每個嬰兒的食量的大小而提供嬰兒所需的食物。

怎樣幫助寶寶養成良好的進餐習慣？

1.不要給寶寶喂得太多，注意觀察寶寶吃飽的信號。

2.不要強迫寶寶吃不喜歡的食物，您應該尊重孩子的喜好，別讓寶寶的吃飯時間變成一場戰爭。

3.盡量為孩子提供含蛋白質、碳水化合物、水果和蔬菜的平衡飲食，注意保持糖、鹽和油的攝入適量。

4.儘可能不給寶寶吃快餐。

5.不要用食物來收買或獎勵孩子，而是要給孩子大量的擁抱、親吻和關注。

6.儘可能讓孩子坐在高腳餐椅上吃東西，而不要讓孩子一邊看電視或玩耍，一邊吃東西。

【產品保質期】

本品開袋後請密封存儲，並在28日內食用完。

Tips

如何判斷我的寶寶是否準備好吃輔食？當寶寶能夠接受流質食物之外的營養時，他會給您非常明確的信號，包括：

1.對頭部的控制。要接受輔食，你寶寶的頭部必須能夠保持豎直、穩定的姿勢。

2. 停止吐舌反射。為了把固體食物留在嘴裡并吞咽下去，寶寶需要停止用舌頭把食物頂出嘴外的先天反射。

3.在有支撐的情況下坐直。即使寶寶還不能坐在嬰兒高腳餐椅上，也必須能在有支撐的情況下坐直，這樣才能順利地咽下食物。

4.咀嚼動作。寶寶的口腔和舌頭是與消化系統同步發育的。要開始吃輔食，寶寶應該能夠把食物頂到口腔後部并吞咽下去。隨著寶寶逐漸學會有效地吞咽，你可能會注意到寶寶流出來的口水少了；寶寶也可能會在這時開始長牙。

5.體重明顯增長。多數寶寶體重增加到出生時的兩倍左），到4個月大的時候，寶寶就已經準備好可以吃輔食了。

6.食慾增強。寶寶似乎很餓，即使每天吃8～10次母乳或配方奶，看起來仍然很餓。

7.寶寶對您吃的東西可能會感到很好奇。您的寶寶可能會開始盯著你碗里的米飯看，或者在您把麵條從盤子里夾到嘴裡的時候伸手去夠，這說明他也想嘗嘗了。

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