感受細微變化的能力

我經常有放棄寫作的念頭，想著寫這麼久了，感覺一點進步都沒有，寫下去有什麼意義呢？

今天看了一篇文章，作者分享了一個特別重要的能力「感受細微變化的能力」。

就比如很多人減肥，每天跑步5公里，堅持跑了幾天，感覺沒什麼變化，沒瘦啊，這樣就很容易放棄了。

其實這就是感受細微變化的能力很差的表現，不過不用擔心，這種能力是可以加強的。

作者舉例說了自己是怎麼磨練這個能力的，比如，用十分之一的速度播放電影，用很慢的速度隻字不差地閱讀等等。

就拿早起這事來說，上個月和這個月做比較，上個月我是每天早上5點半起床，那段時間精神狀態非常好，做事的效率也高。

但是這段時間有點懶，沒有堅持每天早起，有時候還睡懶覺了，睡的時間雖然長了，精神反而沒上個月好，而且感覺特別累，做事效率也低了。

這小小的早起，想不到影響到我整個生活了。

寫作也是一樣，堅持有快三個月了，看似好像沒什麼進步，其實是有改變的。

每天寫作的那段時間，心是很靜的，完全沉浸其中了，寫完後也會有種成就感，而且獨立思考的能力也加強了。

希望你也能意識到「感受細微變化的能力」的重要性。

請相信我：

我說的每一句話，

都是錯的

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