曾經227斤的人竟敢跑超馬 哪來的自信?
能跑馬拉松和超級馬拉松的人,最起碼體型不能和肥胖沾邊。然而,45歲的丹·莫特恩曾經體重高達227斤,如今他也想跑超馬,哪來這麼大的自信呢?
莫特恩來自美國的北愛達荷州,既是一名講師,也做著一份小買賣。擁有四年半跑步經驗的他曾經憂心忡忡,「我感覺自己正在失去運動能力,我還想在荒山野嶺裡面盡情的玩耍呢。」
就是抱著要玩下去的心態,莫特恩開始了自己的跑步之旅。四年半之前開始跑步,半年之後就參加了5K賽,然後是半程馬拉松,接著是全程馬拉松,而且參加了波士頓馬拉松的資格賽。
愛運動的人往往不只喜歡一項運動,莫特恩還喜歡自行車騎行。「我跑步半年後就開始騎自行車了。2014年的秋季,我單獨一個人從懷俄明州騎到了華盛頓,連續36天。」可以看出莫特恩對運動是多麼的熱愛。
作為自己都喜愛的運動,莫特恩對待跑步和騎行可謂是不偏不倚。「跑步和騎自行車輪流進行,有時候這兩項運動在一天內完成。我不知道哪一個是我的最愛,我對待它們是平等的,就像父母對待自己的孩子一樣。」莫特恩說。
現在,莫特恩每周有六天時間進行跑步,幾乎每天都騎自行車。常年的訓練讓他的跑步成績也得到了提高,5K賽的成績在20分鐘以內,半馬的成績在一個半小時以內。更重要的是,莫特恩的體重也急劇下降,從巔峰時期的227斤降到了如今的136斤。
莫特恩的跑步計劃還在進行當中,他希望自己的全馬成績能突破3小時,長期目標是能參加超級馬拉松,如果能成行的話,他最想參加的就是美國西部100英里超級馬拉松賽。
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