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女人更年期,雌性激素慢慢減少,多吃這四種食物,補充雌性激素

奶片中含有豐富的蛋白質,蛋白質是人體必不可少的營養物質,對於女人來說,也可以幫助雌激素的合成,

奶片內蒙古特產

一片小小的奶片,口感很好,奶香濃郁,營養物質也很高,很適合在經期後食用。

蛋白質是人體的重要組成部分,特別是在經期時,女人會流失大量的蛋白質,常吃奶片,為卵巢提供營養,補充雌性激素

龍王黑豆漿粉

大豆類里含有豐富的植物雌激素,飲用黑豆漿可以改善女性雌性激素分泌不足的癥狀

黑豆漿的味道好,營養物質豐富,在每天早晨來一杯黑豆漿,有效的提高雌性激素的分泌

龍王黑豆漿百分百由黑豆類製成的,沒有任何的添加劑,是可以選擇的無蔗糖的營養早餐,每天都喝一杯補充營養還能補充雌性激素

農家野葛根粉

葛根粉中含有葛根異黃酮,這是一種天然的植物雌性激素,它能夠模擬雌性激素,有效的補充雌性激素

葛根粉中所富含的異黃酮物質,經常食用可以幫助調理女性本身雌激素的分泌和供應。

當女人因為雌激素含量過低,而出現內分泌失調時,不妨食用一些葛根粉,它可以幫助補充雌性激素,保養卵巢更健康。

蜂王漿中也含有豐富的雌性激素,食用蜂王漿能促進人體產生雌性激素,保護卵巢。

鮮蜂王漿

純天然的蜂王漿,每一滴都彌足珍貴。含有豐富的優質蛋白和維生素等,能夠幫助調節和提高女性荷爾蒙。

蜂王漿的營養物質豐富,經常食用不僅可以補充雌性激素和調節女性荷爾蒙,還有抗氧化等的作用。


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