忘不了3A腦營養解決大腦「炎熱」,伴你清涼一夏
自入伏以來,各地高溫天氣依舊,經歷高溫「燒烤」,「炎值」驚人,宣布三伏天真正的「烤」驗開始。在高溫的條件下,我們更加容易昏昏欲睡,更加感覺我們的大腦不能正常的運轉了。
社會高速發展的今天,互聯網、智能手機已經走進絕大部分的家庭,並且佔據了人們下班後的大部分時間,甚至對大多數人來說,玩手機已經成為一種習慣,已經形成了依賴,但對電腦所散發出的輻射電波卻置若罔聞,經試驗,輻射電磁波能影響腦細胞的生長、分裂,對大腦產生不可逆的傷害,嚴重者可能引發痴呆症;也會影響人們的心血管系統表現為心悸、失眠、高血壓、心臟病等。
另一方面,現在人們頻繁的加班,為了提高自己的生活水平把工作放在了首位。導致我們的工作時間佔了一整天的大部分時間,甚至有些人一天的工作時間超過12個小時,而且現在人們能在工作的空閑時間裡的活動太少,這就導致大腦一直處於一種持續運轉的狀態,不能得到適當的休息,使腦細胞缺乏營養,不能為大腦的運轉提供能量,導致大腦「空轉」,出現「過熱」現象。
如何為大腦「降暑」,增加大腦的營養,已經成為迫在眉睫的事情。首先我們要為大腦增加潤滑劑——水,研究表明,哪怕輕微的脫水都會減少精力、損害記憶。所以,我們每天至少要喝1200毫升水,在炎熱天氣或運動時更要多喝水。當然最重要的是為大腦補充直接的腦營養——3A(即DHA、EPA、DPA)。3A在大腦中各司其職,協同作用,共同為大腦的運轉提供能量。其中DHA是神經系統細胞生長及維持的主要成分,是大腦和視網膜的重要構成成分,在人體大腦皮層中含量高達20%,在深海魚類中含量最高,是補充大腦營養必不可少的成分。
要想為大腦「降溫」,平時可以在魚類等食物中獲取3A,但不正確的烹調方式,容易流失大部分的營養成分,並不能滿足大腦日益增長的需要。直接簡單的方式還是外源補充3A腦營養。忘不了3A腦營養的原料皆來自深海魚油,純度高達95%以上,運用先進的技術提取、精製而成,是補充腦營養的優質之選。
忘不了3A為大腦補充腦營養,維持大腦的正常運轉,解決大腦「過熱」問題,幫你的大腦度過清涼一夏。
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