在哪裡練不重要，關鍵是：和誰練！

隨著社會的發展，越來越多人開始了健身，可是對於熱愛糾結的我們總是會問到：在哪裡練？在哪家健身房練？這個時候請參照我曾經發在那篇文章：如何選擇健身房？其實對於我開始還滿熱情的回答，後來我不想回答了，健身房就是健身房，哪裡練都一樣。。。

如果你有錢我建議你可以買一套1000平方的房子，裡面擺放各種器械，這樣沒有人和你爭。。。

如果有錢，你請世界上頂級健美冠軍來當你私人教練，比如：西斯，格林等等等。。。

你有嗎？你沒有。。。。。。。

作為一名男肌霸，其實這篇文章是給男人看的，因為女人健身的世界我不懂，我真的不懂。。

健身在哪裡練不重要，關鍵和誰練？

我覺得因為你健身的圈子有這三個人：

1、偶像

偶像是最好是身邊的，不然那也只是望空興嘆，就拿我打比方，我健身的偶像就是號稱：美膚寶的一個肌友，接觸健身僅僅兩年，不過在兩年時間裡自己訓練的時候非常非常的努力，特別是自創的關節自毀訓練法不得不讓人五體投地。曾經硬拉100斤的渣，現在可以硬拉250公斤，曾經卧推只有50公斤，現在卧推能達到160公斤，那是什麼概念？可見此人訓練非常辛苦。他是我的偶像，我每天做夢都想成為他，所以我每次健身都是帶著一種可以成為他的心態進行訓練。

2、對手

對手，香港電影特么愛這樣拍攝，一個武林盟主最後的時候都要PK一個和自己實力一樣的對手，最後成為一等一的高手。還是拿我打個比如，我的對手就是遵義最好吃的干鍋脆肚曾憲濤干鍋脆肚家少爺，黃公子。每次和他去健身，我們都要互相攀比，無形中讓我們鍛煉更來勁了。

3、粉絲

一個人如果沒有粉絲那是多麼的寂寞，我粉絲不算多，當然也不算少。最後還是拿我打個比方，我有一個鐵杆粉絲，一個醫務工作者，亮兄。開始健身也就兩年時間，後天就要去參加健美比賽了（這裡預祝你取得好的成績。粉絲的作用我想大家都知道吧。就是無論你幹什麼，他們都會發了瘋了尖叫，模仿。比如我去健身跑步，亮兄就會發個朋友圈：跑步都是那麼帥，不愧是男神。比如我喝醉了要回家，他總是會第一時間主動提出送我。在粉絲面前你可以充分裝逼，充分發揮你的能力，提高自信心，讓你訓練的時候更來勁。

這三個人，都來自我的生活，是真實存在的。我們雖然是：偶像，對手，粉絲關係，但是在健身這條路上我們永遠都是並肩作戰的戰友。讓我們一起攜手並進，多撿肥皂。

（這篇文章發自內心寫的，健身的朋友也希望你們早點找到這幾位朋友，加油。）

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