艾灸常犯錯誤!忘記這5點會導致無效!
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艾灸的好處隨著大家對健康認識的提高已經越來越重視了,並且也有更多的人通過艾灸得到了很大的身體層面的改善。
那麼在沒有任何基礎的情況下,自己在家自學艾灸究竟會出現那些問題呢?今天傳艾微課的小編就帶大家來了解一下。
形瘦:當這個人瘦骨嶙峋的時候其實不是要進行艾灸而是要進行身體上的調養和滋補,不是他補氣血就可以的!
發燒:高熱期間是不能進行艾灸的,有人提問說發燒灸哪個穴位,根本就不要去灸!
醉酒:再三提醒我的患者的事情就是一定不要在飲酒醉酒後去進行艾灸,此時體內氣血與平時和患病時不同,並且體內有酒精的揮發作用,不宜艾灸,望謹記。
洗澡:艾灸後先不要去洗手洗澡,先休息上半個小時到一個小時,讓體內的氣血歸為原位,尤其注意不能碰冷水!
封穴:在灸完的穴位和患處做輕輕拍打1到2分鐘,然後按壓1分鐘甚至更長時間即可。
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