50首養生音樂，每天聽一聽，身心舒暢！

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來源：古典書城

圖源網路，版權歸原作者所有

音樂是最好的療養師，在聆聽優美的音樂中，讓曲調、情志、臟氣共鳴互動，則可達到動蕩血脈、通暢精神和心脈的作用。在中醫心理學中，音樂可以感染、調理情緒，進而影響身體。

丨養心音樂丨

紫竹調

傳統古曲珍藏版 純樂古箏

純音樂

00:00/02:39

養心氣最需要的是平和，所以推薦的最佳曲目為《紫竹調》。這首曲子中運用屬於火的徵音和屬於水的羽音配合很獨特，補水可以使心火不至於過旺，補火又可使水氣不至於過涼，利於心臟的功能運轉。

丨養肝音樂丨

大胡笳

琴懷

陳成勃

00:00/12:31

肝順需要木氣練達，適合欣賞的曲目為《胡笳十八拍》。這首曲子中屬於金的商音元素稍重，剛好可以剋制體內過多的木氣，同時曲中婉轉地配上了較為合適的屬於水的羽音，水又可以很好地滋養木氣，使之柔軟、順暢。

丨養脾音樂丨

十面埋伏

民樂合集2

傳奇樂坊

00:00/06:48

脾氣需要溫和，這首曲子中運用了比較頻促的徵音和宮音，能夠很好地刺激我們的脾胃，使之在樂曲的刺激下，有節奏的進行對食物的消化、吸收。

丨養肺音樂丨

陽春白雪

傳奇樂坊琵琶曲演奏

傳奇樂坊

00:00/03:03

肺氣需要滋潤，這首曲子曲調高昂，包括屬於土的宮音和屬於火的徵音，一個助長肺氣，一個平衡肺氣，再加上屬於肺的商音，可以通過音樂把你的肺從裡到外徹底梳理一遍。

丨養腎音樂丨

梅花三弄

傳奇樂坊蕭演奏曲

傳奇樂坊

00:00/05:04

腎氣需要蘊藏，這首曲子中舒緩合宜的五音搭配，不經意間運用了五行互生的原理，反覆的、逐一的將產生的能量源源不斷輸送到腎中。一曲聽罷，神清氣爽，倍感輕鬆。

丨高血壓音樂處方丨

銀色沙灘

我的健康音樂 高血壓音樂處方

Bandari

00:00/03:16

冬表樹

我的健康音樂 高血壓音樂處方

Bandari

00:00/04:16

碧澗流泉

我的健康音樂 高血壓音樂處方

Bandari

00:00/02:29

夢之地

我的健康音樂 高血壓音樂處方

Bandari

00:00/05:13

我劃的小船

我的健康音樂 高血壓音樂處方

Bandari

00:00/02:28

丨解抑鬱音樂丨

夢江南

國樂醉箏

段銀瑩

00:00/04:40

丨振作精神音樂丨

金蛇狂舞

素手雲箏集

純音樂

00:00/01:12

步步高

百年經典

中央民族樂團

00:00/03:58

丨去煩燥音樂丨

塞上曲

傳奇樂坊琵琶曲演奏

傳奇樂坊

00:00/07:18

丨五首改善睡眠音樂丨

感覺完美

我的健康音樂 改善睡眠

Bandari

00:00/04:08

流星雨

我的健康音樂 改善睡眠

Bandari

00:00/03:11

秋天的落葉

我的健康音樂 改善睡眠

Bandari

00:00/04:34

高山流水

南北古箏名家名曲

曹正

00:00/04:15

月兒高

養正軒琵琶譜

林石城

00:00/11:55

丨十五首養生音樂丨

風清雲淡

養生音樂

純音樂

00:00/09:44

灌想冥空

養生音樂

純音樂

00:00/08:22

行雲流水

養生音樂

張維良

00:00/05:04

出水蓮

高山流水

純音樂

00:00/03:38

茶悟聚友

養生音樂

戴亞

00:00/06:10

平湖秋月

養生音樂

純音樂

00:00/04:50

寒山僧蹤

養生音樂

純音樂

00:00/05:52

水碧霞光

養生音樂

純音樂

00:00/07:22

疏梅弄影

養生音樂

張維良

00:00/06:22

靈魂

新世紀東方養生音樂系列 陽

純音樂

00:00/05:06

光明

新世紀東方養生音樂系列 陽

純音樂

00:00/06:16

高山

新世紀東方養生音樂系列 陽

純音樂

00:00/06:54

夏

新世紀東方養生音樂系列 陽

純音樂

00:00/06:08

火

新世紀東方養生音樂系列 陽

純音樂

00:00/04:35

蒸汽

新世紀東方養生音樂系列 陽

純音樂

00:00/04:58

丨促進食慾音樂丨

花好月圓

民樂合集1

傳奇樂坊

00:00/02:43

丨茶室音樂丨

琵琶語

琵琶新語

趙聰

00:00/04:20

漁舟唱晚

佰度燒

付娜

00:00/05:24

寒鴉戲水

傳奇樂坊琵琶曲演奏

傳奇樂坊

00:00/03:27

漁樵問答

傳奇樂坊蕭演奏曲

傳奇樂坊

00:00/09:14

靜心曲

傳燈

古箏

00:00/02:55

古琴吟

弦歌清韻

龔琳娜

00:00/01:59

古琴 鶴鳴九皋

極宇

葛勇

00:00/08:52

丨其它音樂處方丨

心靈之音

我的健康音樂 糖尿病音樂處方

Bandari

00:00/03:22

森林幻想曲

我的健康音樂 糖尿病音樂處方

Bandari

00:00/03:58

溪邊的鈴兒聲

我的健康音樂 糖尿病音樂處方

Bandari

00:00/03:51

河上的月亮

我的健康音樂 糖尿病音樂處方

Bandari

00:00/03:54

變幻彩風

我的健康音樂 糖尿病音樂處方

Bandari

00:00/04:04

天真浪漫

我的健康音樂 糖尿病音樂處方

Bandari

00:00/04:13

天地美樂詩

我的健康音樂 糖尿病音樂處方

Bandari

00:00/04:03

大海奔騰

我的健康音樂 糖尿病音樂處方

Bandari

00:00/03:29

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