血管最怕堵，一種湯可讓血管幹凈如新，醫生都在吃！

血管就像我們通常的河流，血脂垃圾好比垃圾物，當垃圾物堆積較多的時候，水流變慢，最終水流被阻斷，血脂垃圾隨著血液流動，堵在哪裡，哪裡就會生病，小堵一般會誘發高血壓、腦中風、動脈粥樣硬化、冠心病等，而大堵就直接誘發腦血栓、腦梗塞、以及猝死。

堵塞血管

血脂垃圾堵塞，也會直接導致血壓升高，血垃圾堆積在血管某部位時，血流受到阻礙，只能依靠血流的力量擠壓血管才能通過，給血管的壓力不斷增大，這樣就形成了高血壓。

如果血脂垃圾堵塞嚴重，直接引發腦血栓，當血流擁擠的壓力會擠爆血管，出現中風、腦溢血等致命危機。

血臟生百病，無情的血脂垃圾，隨著血液流淌在血管里，看不見摸不著，時時刻刻都能要人命，有專家指出，解決血栓、凈化血液、疏通血管、是降低死亡率的唯一辦法。

今天老師分享的這道湯可以成為高檔而「蔬菜之王」美稱

血管

紫菜蘆筍湯

主料：紫菜25g、蘆筍100g、香菇35g

輔料：胡麻油5g、味精、鹽各適量。

做法：

1.紫菜用溫水泡發，洗凈。

血管

2.蘆筍、香菇洗凈切片。

3.放入400ml開水煮至熟透。

4.放味精、鹽、麻油調勻即可食用。

功效：可輔治高脂血症、高血壓、並預防老年性動脈硬化。

紫菜

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