7月15日,直至失去,我才發現自己對跑步有多麼渴望
- 距離柏林馬拉松還有71天 -
直到我沒辦法繼續跑步了,我才第一次打從心底想跑。這一次,沒有任何人強迫我,是我自己發自內心想和一群認真面對跑步的夥伴一起追逐夢想。
——三浦紫苑《強風吹拂》
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怎樣跑不會粗腿?怎樣跑不會受傷?來學學正確跑步!
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